【杜杜教练】羽毛球教学之正手接杀步伐

杜杜教练 · 发表于 2017-5-5 21:53:25

声明：本文为原创文章，未经许可，严禁转载与抄袭！

今天我教大家正手接杀步伐
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjczMDkxMDg4OA==.html
首先我们先做一个最常规的准备姿势，然后当我们要接正手位的时候，首先是小跳，小跳完了之后，左脚蹬出去，挥拍，有一个垫步的这样的一个动作
完整的动作是跳一步，左脚拉出去，右脚抬起来，最后一步跨出去，然后回来的时候，一步蹬回来。
正手接杀步伐图1.gif

来张素颜，不知道你们喜欢么~

萝卜白菜规则 · 发表于 2017-5-5 21:57:07

1111111

包包紫 · 发表于 2017-5-5 22:02:13

板凳

wjfkkk · 发表于 2017-5-5 22:10:14

好有弹性！！

余知荣 · 发表于 2017-5-5 22:12:18

杜杜漂亮啊

绿箭侠 · 发表于 2017-5-5 22:15:48

杜杜漂亮学习学习!

文缘 · 发表于 2017-5-5 22:18:14

漂亮漂亮

莫名杰夫奇妙黑 · 发表于 2017-5-5 22:27:21

Tu-为位 · 发表于 2017-5-5 22:35:13

想让我夸你漂亮，没门！

milanflower · 发表于 2017-5-5 22:38:13

支持杜杜教练

lin128 · 发表于 2017-5-5 22:42:40

唉

liuxiaoxiao0306 · 发表于 2017-5-5 22:44:10

喜欢，怎么都喜欢

hurbor · 发表于 2017-5-5 22:54:24

越来越漂亮了啊

vongola · 发表于 2017-5-5 22:58:27

喜欢，素颜也美

一笑一癫狂 · 发表于 2017-5-5 22:58:29

人美球还打的好，让普通人怎么活啊

小鸡吃树 · 发表于 2017-5-5 22:59:52

wjfkkk 发表于 2017-5-5 22:10
好有弹性！！

什么好有弹性

风再起_Bs6d8 · 发表于 2017-5-5 23:41:25

好久沒見過杜杜了，這個教程很實用啊

吼吼哈嘿！ · 发表于 2017-5-6 00:12:39

学习留名

lxgbxmlxy · 发表于 2017-5-6 00:24:04

就喜欢素颜！

秋刀鱼没有刀 · 发表于 2017-5-6 00:27:56

火钳留名

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