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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 【杜杜教练】羽毛球教学之正手接杀步伐
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[新手入门] 【杜杜教练】羽毛球教学之正手接杀步伐

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杜杜教练
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
发表于 2017-5-5 21:53:25 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
声明：本文为原创文章，未经许可，严禁转载与抄袭！
今天我教大家正手接杀步伐
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjczMDkxMDg4OA==.html
首先我们先做一个最常规的准备姿势，然后当我们要接正手位的时候，首先是小跳，小跳完了之后，左脚蹬出去，挥拍，有一个垫步的这样的一个动作
完整的动作是跳一步，左脚拉出去，右脚抬起来，最后一步跨出去，然后回来的时候，一步蹬回来。


来张素颜，不知道你们喜欢么~


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萝卜白菜规则
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包包紫
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wjfkkk
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余知荣
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绿箭侠
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文缘
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莫名杰夫奇妙黑
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Tu-为位
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milanflower
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lin128
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11楼
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liuxiaoxiao0306
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hurbor
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vongola
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一笑一癫狂
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小鸡吃树
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16楼
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风再起_Bs6d8
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吼吼哈嘿！
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lxgbxmlxy
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19楼
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秋刀鱼没有刀
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20楼
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