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打羽毛球必须学会的拉伸动作

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 楼主| 发表于 2017-7-13 10:11:28 | 显示全部楼层
hurbor 发表于 2017-7-12 22:21
没图看不懂。。

要不我 一会 配上图
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 楼主| 发表于 2017-7-13 10:12:08 | 显示全部楼层

什么意思啊  小弟 英语文盲
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 楼主| 发表于 2017-7-13 10:12:48 | 显示全部楼层

没图啊
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 楼主| 发表于 2017-7-13 10:13:26 | 显示全部楼层
羽之菜鸟 发表于 2017-7-13 09:35
看不到图啊  楼主

要不我一会 加上图
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发表于 2017-7-13 11:36:40 | 显示全部楼层
火钳刘明~~~~~~~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2017-7-13 11:44:11 | 显示全部楼层
eager 发表于 2017-7-13 11:36
火钳刘明~~~~~~~~~~~~~

我叫刘明
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
北京华人天下 发表于 2017-7-13 10:12
什么意思啊  小弟 英语文盲

记号。记号。
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
图图图图!!!!!!!!
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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层

好的好的
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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
无事 发表于 2017-7-15 09:41
图图图图!!!!!!!!

我叫图
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 楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
打球要适度,打之前热身,打之后拉筋
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发表于 前天 03:43 | 显示全部楼层
受教了
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 楼主| 发表于 前天 11:14 | 显示全部楼层

原来如此
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 楼主| 发表于 前天 11:14 | 显示全部楼层
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