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楼主: 羽丶龄风

[高级进阶] 纯业余水平单打~

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发表于 2017-7-16 21:51:56 | 显示全部楼层
打得很不错了
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 楼主| 发表于 2017-7-16 22:20:16 | 显示全部楼层
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hurbor 发表于 2017-7-16 21:35
动作够标准的 楼主是找教练练过吗

没跟过教练哦~野路子出生的~
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 楼主| 发表于 2017-7-16 22:25:33 | 显示全部楼层
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可愛小惡魔 发表于 2017-7-16 20:38
两边的球都经常不到位,都是中后场的球……

PS:咋感觉楼顶这么矮的

这个顶确实有点矮~不能打太高的高远球~不过一般双打都没毛病的~
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发表于 2017-7-16 23:04:05 | 显示全部楼层
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黄衣起跳进攻过多。且质量不高。依我看通过拉掉找机会比较好。
节省体力
个人意见,多多赐教
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发表于 2017-7-17 00:26:11 | 显示全部楼层
已五级,甚至五加了
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发表于 2017-7-17 01:13:12 | 显示全部楼层
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视频里面看杀球都不错而且经常杀球,其他的技术比如高远好像都不太到位
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发表于 2017-7-17 01:22:26 | 显示全部楼层
后退步法有时有碎步,正常。
但需要改进。
上网意识很强,但是影响完成高手球的整体动作。
看了你后场高手击球,跃起后重心转换至左脚不明显。
在感觉重心只回到了中间。
所以在很多被动情况下回后场的球压得不够。
高手球整个动作有点儿紧,最好再舒展一些。
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 楼主| 发表于 2017-7-17 02:11:13 | 显示全部楼层
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看缘分 发表于 2017-7-16 23:04
黄衣起跳进攻过多。且质量不高。依我看通过拉掉找机会比较好。
节省体力
个人意见,多多赐教

黄衣服就是楼主~
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 楼主| 发表于 2017-7-17 02:11:54 | 显示全部楼层
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绝世解码 发表于 2017-7-17 00:26
已五级,甚至五加了

被评4级的比较多~我还是认同4级~
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 楼主| 发表于 2017-7-17 02:12:32 | 显示全部楼层
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该不该赢? 发表于 2017-7-17 01:13
视频里面看杀球都不错而且经常杀球,其他的技术比如高远好像都不太到位

所以只能在3~4级混~
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 楼主| 发表于 2017-7-17 02:13:41 | 显示全部楼层
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wtbs2006 发表于 2017-7-17 01:22
后退步法有时有碎步,正常。
但需要改进。
上网意识很强,但是影响完成高手球的整体动作。

谢谢大虾的耐心讲解~我还是提高一下大虾说的那几点吧~早日上5级~
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 楼主| 发表于 2017-7-17 02:24:36 | 显示全部楼层
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羽小刘 发表于 2017-7-16 16:54
比我猛,不过步伐可以再提高

嗯嗯~每次打球之前跑几组步伐还是有用的~
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 楼主| 发表于 2017-7-17 02:25:40 | 显示全部楼层
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llstartl 发表于 2017-7-16 16:54
鞋挺靓

额~看到骚才买的~佛雷斯的~
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 楼主| 发表于 2017-7-17 02:27:00 | 显示全部楼层
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飞奔的小乌龟 发表于 2017-7-16 17:26
可以专项训练一下步法,侧身可以有意识地改进一下。另外可以尝试手指发力,我看几个网前勾对角的球动作都很 ...

嗯嗯~网前小球没正式练过~动作确实比较生硬~目前只能保持别失误太多就行了~
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发表于 2017-7-17 08:23:17 | 显示全部楼层
还不错
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 楼主| 发表于 2017-7-17 08:26:44 | 显示全部楼层
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该不该赢? 发表于 2017-7-17 01:13
视频里面看杀球都不错而且经常杀球,其他的技术比如高远好像都不太到位

不杀球赢不了~
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发表于 2017-7-17 09:00:32 | 显示全部楼层
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几级不知道,反正都比我厉害
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发表于 2017-7-17 09:16:05 | 显示全部楼层
楼主身体素质好啊,防守面积大,就是你们2个人的跳杀动作.......
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发表于 2017-7-17 09:28:05 | 显示全部楼层
视频加速了…
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 楼主| 发表于 2017-7-17 09:29:24 | 显示全部楼层
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weepingwind 发表于 2017-7-17 09:28
视频加速了…

还加速~
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