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杨晨大神探班天津全运会(一)赛前如何练力量:谌龙王适娴田卿王晓理刘成洪伟出镜

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 楼主| 发表于 2017-9-6 00:23:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 杨晨大神 于 2017-9-6 01:40 编辑

杨晨大神到天津探班 福建队 刘成 谌龙 洪伟 田厚威  在健身房偶遇 江苏队王适娴 高仿洁 还有师姐 田卿 王晓理 大家看一下球员赛前的准备力量训练 看看有什么值得你们学习的

优酷地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XMzAwODQxMTI2NA==.html?firsttime=3
386635618786803456.jpg 659727429204800995.jpg 696861674734964694.jpg 756776459972112256.jpg 806385548943186660.jpg
赛前的力量训练是保障比赛状态的重要训练,而且通常我们出去比赛,会提前2-3天到达比赛地点,一定要通过训练保证自己的状态,以及肌肉活力。
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杨晨大神微信号:17771772377
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发表于 2017-9-6 00:40:56 | 显示全部楼层
才回家就看到大神的帖子了   
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发表于 2017-9-6 01:01:21 | 显示全部楼层
很经典,很多动作很有用啊
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发表于 2017-9-6 01:18:57 | 显示全部楼层
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大神威武
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发表于 2017-9-6 02:41:01 | 显示全部楼层
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好多动作
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发表于 2017-9-6 04:39:23 | 显示全部楼层
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厉害了我的哥
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发表于 2017-9-6 04:57:19 | 显示全部楼层
前排支持!!!!!!
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发表于 2017-9-6 06:14:04 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-6 07:00:54 | 显示全部楼层
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噢耶,前排
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发表于 2017-9-6 07:12:47 | 显示全部楼层
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大神太精彩了,
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发表于 2017-9-6 08:23:00 | 显示全部楼层
大神们能不能别再用优酷的视频了,一个都看不了,真是心碎了!!!!或者再多放一个其它网站的链接!!!
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发表于 2017-9-6 08:41:07 | 显示全部楼层
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支持一下
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发表于 2017-9-6 08:44:45 | 显示全部楼层
大神,大神今天要去成都
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发表于 2017-9-6 08:57:29 | 显示全部楼层
过瘾,好看,很少能看到这样的训练,包括这种纯自然的聊天。
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发表于 2017-9-6 09:00:34 | 显示全部楼层
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又学习啦
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发表于 2017-9-6 09:18:38 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-6 09:21:59 | 显示全部楼层
66666
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发表于 2017-9-6 09:51:19 | 显示全部楼层
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看到了好多脉动和宝矿力
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发表于 2017-9-6 09:56:04 | 显示全部楼层
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洪炜竟然穿CFTLD
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发表于 2017-9-6 10:24:00 | 显示全部楼层
谌龙有请私人健身教练吗?
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