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打球疼的地方有点奇怪,请指教

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 楼主| 发表于 2017-9-13 23:52:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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上个月打球左脚面不知道怎么了很疼,走路有影响了,休息一个礼拜虽然还有点隐隐的疼但是基本不影响了,就继续打,但是不能彻底好,上步退步不影响,右移动会痛,什么情况呀。第二就是右腿如图地方也疼。想问问可以用什么护具好点,拜谢
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 楼主| 发表于 2017-9-14 00:16:09 | 显示全部楼层
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自己顶一下
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发表于 2017-9-14 01:13:15 | 显示全部楼层
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和我差不多,腿部力量不足,喜欢蹬跳杀球或者转体,腿部借太多力量。
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发表于 2017-9-14 01:20:05 | 显示全部楼层
zhuyi注意跟腱 脚背搞不好是止点有点炎症 加强腿部 脚踝力量 力量跟上了  运动寿命也长
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 楼主| 发表于 2017-9-14 01:31:32 | 显示全部楼层
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15994964494 发表于 2017-9-14 01:13
和我差不多,腿部力量不足,喜欢蹬跳杀球或者转体,腿部借太多力量。

嗯 有道理,谢谢
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 楼主| 发表于 2017-9-14 01:31:58 | 显示全部楼层
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56555277 发表于 2017-9-14 01:20
zhuyi注意跟腱 脚背搞不好是止点有点炎症 加强腿部 脚踝力量 力量跟上了  运动寿命也长

嗯 呢有什么护具可以辅助下么?
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发表于 2017-9-14 07:58:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 tv2011 于 2017-9-14 08:02 编辑

德国Bauerfeind保而防 护踝MalleoTrain
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发表于 2017-9-14 08:32:36 | 显示全部楼层
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椅子不错
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 楼主| 发表于 2017-9-14 08:35:22 | 显示全部楼层
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tv2011 发表于 2017-9-14 07:58
德国Bauerfeind保而防 护踝MalleoTrain

谢谢了
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 楼主| 发表于 2017-9-14 08:35:42 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-9-14 08:38:59 | 显示全部楼层
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tv2011 发表于 2017-9-14 07:58
德国Bauerfeind保而防 护踝MalleoTrain

刚看了下价格 真心贵
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发表于 2017-9-14 08:44:17 | 显示全部楼层
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就是累到了
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 楼主| 发表于 2017-9-14 09:00:49 | 显示全部楼层
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爱打球的奥特曼 发表于 2017-9-14 08:44
就是累到了

哈哈 打球时候生龙活虎,但是平时上个楼梯都觉得腰酸背痛的
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发表于 2017-9-14 09:11:13 | 显示全部楼层
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脚趾很漂亮!
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 楼主| 发表于 2017-9-14 09:13:08 | 显示全部楼层
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cyfct 发表于 2017-9-14 09:11
脚趾很漂亮!

你是男人还是女人
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发表于 2017-9-14 09:23:17 | 显示全部楼层
是时候换一双好鞋了
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发表于 2017-9-14 09:39:14 | 显示全部楼层
换双好鞋吧
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 楼主| 发表于 2017-9-14 09:45:03 | 显示全部楼层
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可愛小惡魔 发表于 2017-9-14 09:23
是时候换一双好鞋了

额 有道理
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 楼主| 发表于 2017-9-14 09:45:32 | 显示全部楼层
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赵王 发表于 2017-9-14 09:39
换双好鞋吧

对的
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发表于 2017-9-14 10:36:08 | 显示全部楼层
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感觉像是疲劳性骨膜炎
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