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打球这个地方疼,求指教

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 楼主| 发表于 2017-9-14 09:31:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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093158tk3d0zkie6mumdmi.jpg
最近天天打球,这个地方一按就疼,大佬们,这是什么问题
发表于 2017-9-14 09:51:53 | 显示全部楼层
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应该是网球肘
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发表于 2017-9-14 09:52:32 | 显示全部楼层
肱骨内上髁炎,打球发力不对或过度疲劳造成。
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发表于 2017-9-14 09:58:15 | 显示全部楼层
是高尔夫球肘,还是动作不规范造成发力不对引起的,我前段时间也是一直疼,但最近感觉疼痛逐渐减轻了。
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 楼主| 发表于 2017-9-14 10:21:27 | 显示全部楼层
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追风者 发表于 2017-9-14 09:58
是高尔夫球肘,还是动作不规范造成发力不对引起的,我前段时间也是一直疼,但最近感觉疼痛逐渐减轻了。

要怎么恢复呢
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发表于 2017-9-14 10:25:59 | 显示全部楼层
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目测小麒麟臂
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 楼主| 发表于 2017-9-14 10:28:54 | 显示全部楼层
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FZ235781 发表于 2017-9-14 09:51
应该是网球肘

不是网球肘
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 楼主| 发表于 2017-9-14 10:29:20 | 显示全部楼层
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城夜不央 发表于 2017-9-14 09:52
肱骨内上髁炎,打球发力不对或过度疲劳造成。

应该是发力不对
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发表于 2017-9-14 10:31:32 | 显示全部楼层
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我也是这地方疼,
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 楼主| 发表于 2017-9-14 10:31:54 | 显示全部楼层
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城夜不央 发表于 2017-9-14 09:52
肱骨内上髁炎,打球发力不对或过度疲劳造成。

准确说,是这个地方疼,疼痛感不是不厉害
103154qicbbzp5j8pktiok.jpg
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 楼主| 发表于 2017-9-14 10:32:55 | 显示全部楼层
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林轩i 发表于 2017-9-14 10:31
我也是这地方疼,

发力问题
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发表于 2017-9-14 10:38:40 | 显示全部楼层
你以前受过外伤?
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发表于 2017-9-14 10:58:32 | 显示全部楼层
累了就休息休息
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发表于 2017-9-14 11:04:37 | 显示全部楼层
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高尔夫,最近别打反手高远,喷药揉。
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发表于 2017-9-14 11:11:11 | 显示全部楼层
高尔夫球肘,发力姿势不对,可以下载“羽 界”APP,里面有专业针对肘部的预防和康复训练视频,希望对你有帮助
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发表于 2017-9-14 11:16:30 | 显示全部楼层
纠正动作+多休息,可以到运动保健板块里面找找办法。
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发表于 2017-9-14 11:27:38 | 显示全部楼层
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高尔夫球肘,上扶他林
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 楼主| 发表于 2017-9-14 11:43:24 | 显示全部楼层
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glenn19831219 发表于 2017-9-14 10:38
你以前受过外伤?

嗯嗯
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发表于 2017-9-14 13:51:42 | 显示全部楼层
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哈哈。 发表于 2017-9-14 10:28
不是网球肘

那就不知道了
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发表于 2017-9-14 14:14:10 | 显示全部楼层
这应该是高尔夫肘
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