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楼主: Leslie

运动保健,伤病防止,势在必行,中羽球友看过来---- LESLIE推荐,必属精品

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发表于 2009-10-27 15:17:01 | 显示全部楼层
很受益
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发表于 2009-11-11 08:21:25 | 显示全部楼层

Re:谢谢

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发表于 2009-12-1 16:33:22 | 显示全部楼层
要好好的学习字习。。。
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发表于 2009-12-2 10:04:38 | 显示全部楼层
好文~谢谢分享~~~
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 楼主| 发表于 2010-1-1 05:50:06 | 显示全部楼层
2010,祝大家新年进步,身体健康.
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发表于 2010-1-4 20:44:10 | 显示全部楼层
文章很不错,但这幅图也太假了点吧~~~~
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发表于 2010-1-4 22:09:05 | 显示全部楼层
谢谢分享,好好学习!
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发表于 2010-1-6 19:19:45 | 显示全部楼层
好人好帖.
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发表于 2010-1-9 17:58:29 | 显示全部楼层
不错,帮顶
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发表于 2010-1-30 00:39:47 | 显示全部楼层
每一课都很重要啊
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发表于 2010-2-18 10:03:25 | 显示全部楼层
非常有用啊,正被膝盖伤痛困扰
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发表于 2010-2-25 23:47:44 | 显示全部楼层
先顶起来,慢慢学习和研究!
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发表于 2010-3-23 16:35:22 | 显示全部楼层
请问楼主,这个药水要泡几次才算一个疗程啊
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发表于 2010-3-24 20:54:16 | 显示全部楼层
好帖子,很专业!很全面!顶起来~
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发表于 2010-4-12 10:22:56 | 显示全部楼层
回想以前,热身这方面,我做得很不合格.....从现在开始,一定注意...老的时候好安享晚年,嗯嗯
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发表于 2010-4-13 14:41:37 | 显示全部楼层
学习了。。。。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2010-4-25 16:34:21 | 显示全部楼层
非常感谢!
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发表于 2010-4-25 17:52:37 | 显示全部楼层
好文   
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发表于 2010-4-26 19:26:18 | 显示全部楼层
非常认真的读了一次。
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发表于 2010-4-28 17:05:55 | 显示全部楼层
回复 2# Leslie


    顶顶,平时很多都没有做到,以后要注意了
顺带问一句,脚踝扭伤了,要休息多少之后才能剧烈运动,比如说打羽毛球或者篮球?
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