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[新手入门] 高远基本能打到位了,分享一下打高远球的心得。

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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:18:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 打羽毛球的大叔 于 2017-11-15 11:54 编辑

现在高远基本上能到位了,自己体会到两个高远打到位的心得。
算是成长日记吧,因为这些心得大神们早都掌握了。

1:击球的一瞬间,攥紧拍柄,用力攥,效果让你惊喜哦。
2:击球前,右脚要蹬地。
以前打高远,有时步伐没到位,左脚站立,右脚没蹬地呢,就匆忙出手。
右脚蹬地,按照正确的挥拍动作,蹬地,转体,效果一样惊喜。

当然,其他动作也要按照标准来做。
————————————
另外分享个小故事,球馆目前有个和我水平差不多的人,一起双打,很不屑的指责我。我忍。因为我是新人。
我问他:你打球多久了。
他说:比你早来几天而已。
可是,昨天群里发的去年圣诞节年会的照片,我竟然看到了他!!!!!!
哈哈。不多说了。
我要好好练,用技术,让他闭嘴。
————————————
一个月来,谢谢大家的帮助,回复不及时的,请您见谅。
祝大家身体健康,万事如意。
发表于 2017-11-15 09:20:03 | 显示全部楼层
恭喜恭喜!不管怎么样,有体会有进步就是好事
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:22:51 | 显示全部楼层
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王萱子 发表于 2017-11-15 09:20
恭喜恭喜!不管怎么样,有体会有进步就是好事

同喜,共同进步。
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发表于 2017-11-15 09:28:55 | 显示全部楼层
不错,坚持,只要肯动脑子思考,进步就会很快,用不了多久就能把那位怼回去
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发表于 2017-11-15 09:30:14 | 显示全部楼层
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恭喜恭喜 共同进步
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发表于 2017-11-15 09:31:19 | 显示全部楼层
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人家是估计你
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发表于 2017-11-15 09:31:43 | 显示全部楼层
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鼓励。。
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发表于 2017-11-15 09:34:57 | 显示全部楼层
技术的提高就是一个坚持与否定的螺旋过程,有些东西,比如握拍,一定要坚持正确的方式,哪怕打不到球也要坚持,而发力则需要不断地自我否定,高手打出的球你也可以做到,差别就在于发力的技巧,这需要认真的体会
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发表于 2017-11-15 09:39:01 | 显示全部楼层
恭喜恭喜!!!
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:39:51 | 显示全部楼层
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铁面书生 发表于 2017-11-15 09:34
技术的提高就是一个坚持与否定的螺旋过程,有些东西,比如握拍,一定要坚持正确的方式,哪怕打不到球也要坚 ...

是,击球瞬间攥紧,这个之前也有人教过我,可能当时接收的信息太多,没有太在意这个攥紧,或者可能认为自己已经攥紧了。其实没有。谢谢您。
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:41:54 | 显示全部楼层
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欧莱 发表于 2017-11-15 09:31
鼓励。。

嗯,确实,也是我的动力来源之一。
他姿势不对,打球一年多了。估计定型了,估计瓶颈了,超他,很有信心。
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发表于 2017-11-15 09:42:00 | 显示全部楼层
加油加油!
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:42:19 | 显示全部楼层
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漂泊的荷兰豆 发表于 2017-11-15 09:30
恭喜恭喜 共同进步

好,才刚刚开始,我要学的还有很多。谢谢您
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:43:30 | 显示全部楼层
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xiaozhucl 发表于 2017-11-15 09:42
加油加油!

加油!
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发表于 2017-11-15 09:48:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 飞鱼没翅膀 于 2017-11-15 09:49 编辑

技术进步的同时,争取保持每周至少3次的适度力量锻炼和心肺锻炼,对长远有好处。

山外有山不能置气。我在的球群里有一些新来的球友也不服气一些老鸟,觉得嘻嘻哈哈打的不正经的样子,也就能赢我几分,一肚子不服气.....其实有的时候老鸟跟他们打的时候可能只出了7-8分力气,甚至更少......因为技术差摆在那,人家犯不着那么使劲跟他们打,浪费体力。

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发表于 2017-11-15 09:49:56 | 显示全部楼层
等你双打不怎么动,不怎么出汗,光靠停顿,出手,就遛的那帮老家伙满场跑的时候,就练到家了
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发表于 2017-11-15 09:50:17 | 显示全部楼层
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经常总结,不断学习,反思自己的不足,才能进步
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:55:13 | 显示全部楼层
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飞鱼没翅膀 发表于 2017-11-15 09:48
技术进步的同时,争取保持每周至少3次的适度力量锻炼和心肺锻炼,对长远有好处。

山外有山不能置气。我 ...

明白了,谢谢您。以后还请多指教。跟您学到很多。干脆,一针见血。
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:56:14 | 显示全部楼层
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wqqw1983 发表于 2017-11-15 09:49
等你双打不怎么动,不怎么出汗,光靠停顿,出手,就遛的那帮老家伙满场跑的时候,就练到家了

好,谢谢您。希望能有那么一天。
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 楼主| 发表于 2017-11-15 09:56:58 | 显示全部楼层
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小郭323 发表于 2017-11-15 09:50
经常总结,不断学习,反思自己的不足,才能进步

是的,是的。
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