中羽在线社区

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 10683|回复: 87
打印 上一主题 下一主题

网前干货搓球教学 | 大神教你场上如何占据主动权,完美压制对手

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1 使用道具
 楼主| 发表于 2017-11-21 10:50:57 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 杨晨大神 于 2017-11-21 10:52 编辑

hey~大家好~
我是你的教练 杨晨大神~
前面高、吊、杀的教学已经出了,没有看的朋友关注“杨晨大神”观看更多精彩视频,那么今天我们一起来学习一下网前搓球!
搓、推、勾是网前的重要本领,今天我们好好聊聊搓球,首先我们要清楚搓球的目的,搓球并不是为了搓死对方,而是为自己的进攻做铺垫,球搓好了我们才有进攻的机,如果要求质量很高那么也会导致失误率增加,所以需要勤加练习掌握要点。
搓球的类别很多,今天学习一下比较常用的收搓、展搓和钓鱼

反拍收搓手掌朝下,向右边挥就是收搓,同样向左就是展搓,收搓要注意拍子伸出来,让球掉到拍子上,再用手指手腕的触动去把球搓过网,有的球其实不需要用很大的动作,只需轻轻把球头找好,把球碰到,它的质量就已经很好了,这种发力要轻松,用指尖手指的力度去搓球,握拍握的越放松,那你手指力量的触感就会越灵敏,所以说大家要注意,基本上手伸出来,用手指手腕去找球头,然后把它放过网。
正手收搓也是把拍子伸出来,握拍的时候要注意,手掌和拍柄要有一点缝隙,握的时候握松一点,因为握的越松,手指的力量才会掌控的越精准,同样拍子伸出来,用拍面去找球头,拍面要有一定的角度,如果没有角度的话球不会转,角度太多球会搓的很远,也会失误,我建议大家先练的时候,先把拍子老老实实伸出来,先去碰球头,等你碰球头碰的差不多的时候,然后再慢慢加入旋转。
反拍展搓,手掌朝下朝左就是展搓,反之手掌朝上向右,属于正手展搓。

展搓要领:顺势球头飘过来的角度去把球的力量给它泄下来,这种球在什么时候用的比较多,就是在对方吊对角,挡网过来的时候,你冲上去,要领就是一定要抢高点,点一定要抢高,如果点抢不高,展搓是没有意义的,展搓就是要快速把这个球,通过泄力的方式把它快速的落到网前,然后让对方起球,这个时候我们来进攻,并不是要去搓死他,如果你要求搓死他的话,会有很多没有必要的失误。
我们的目的前面也说到了,是快速把球的力量泄下来打到网前,让对方起球给我们进攻的,不是要把他搓死,这个意识的误区我希望大家从能够好好的从心里改变过来。

现在给大家展示一下钓鱼的一个控网,这是李宗伟在接发的时候经常使用的,适合有一定球龄球感的人。就是快速的让球有一个高抛的弧线,快速落到网前,这个时候拍子伸出来之后,不需要用力,用你的肩膀去带,肩膀一抬就会很自然的落到网前,千万不要想着用手臂去打,一定是把手伸出来抬肩膀,肩膀用力,这是一个要领,但是一定需要先伸拍,用球拍带动身体,如果没有看我这一期教学,关注“杨晨大神”观看精彩教学视频。
还有一个就是握拍,感觉就像你抓住一个小鸟,握的太紧鸟就会死掉,握的太松鸟就飞了,所以说过紧动作偏硬,控制球就会比较差,太松拍面就不好控制,甚至握不住球拍,所以搓球的握拍很重要,一定要放松,力量集中,搓球教学希望大家认真学习。

更多专业的有趣的羽毛球教学视频
欢迎关注
微信公众号:杨晨大神
新浪微博:杨晨大神
QQ群:589895806
杨晨大神私人微信: 15960297433


打赏

1

查看全部打赏

分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏102 分享淘帖 赞一个赞一个29
2
发表于 2017-11-21 10:55:00 | 只看该作者
回复

使用道具 举报

3
发表于 2017-11-21 10:55:47 | 只看该作者
回复

使用道具 举报

4
发表于 2017-11-21 10:58:26 | 只看该作者
发自Android客户端
好久没见貌似
回复

使用道具 举报

5
发表于 2017-11-21 11:00:36 | 只看该作者
发自Android客户端
前排,学习!有用
回复

使用道具 举报

6
发表于 2017-11-21 11:03:58 | 只看该作者
发自iPhone客户端
前排留名帮顶
回复

使用道具 举报

7
发表于 2017-11-21 11:04:33 | 只看该作者
前排学习一个
回复

使用道具 举报

8
发表于 2017-11-21 11:10:25 | 只看该作者
发自Android客户端
火钳刘明
回复

使用道具 举报

9
发表于 2017-11-21 11:18:47 | 只看该作者
围观学习
回复

使用道具 举报

10
发表于 2017-11-21 11:21:18 | 只看该作者
谢谢杨晨大神!辛苦了!
回复

使用道具 举报

11
发表于 2017-11-21 11:24:06 | 只看该作者
这个属于干货了  
回复

使用道具 举报

12
发表于 2017-11-21 11:25:28 | 只看该作者
最近很想学的技巧 感谢 留名 打CALL
回复

使用道具 举报

13
发表于 2017-11-21 11:26:56 | 只看该作者
发自iPhone客户端
不错,学习
回复

使用道具 举报

14
发表于 2017-11-21 11:44:26 | 只看该作者
+10086   
回复

使用道具 举报

15
发表于 2017-11-21 11:44:53 | 只看该作者
发自Android客户端
马克,稳。
回复

使用道具 举报

16
发表于 2017-11-21 11:47:33 | 只看该作者
发自Android客户端
一定要顶,支持杨晨大神!!
回复

使用道具 举报

17
发表于 2017-11-21 11:49:47 | 只看该作者
干货啊,学习一波
回复

使用道具 举报

18
发表于 2017-11-21 12:16:26 | 只看该作者
发自iPhone客户端
支持一下
回复

使用道具 举报

19
发表于 2017-11-21 12:27:47 | 只看该作者
发自iPhone客户端
必须支持,,网前的搓球很重要
回复

使用道具 举报

20
发表于 2017-11-21 12:32:40 | 只看该作者
发自Android客户端
大神搓的的动作太帅了,我搓球怎么就是肩膀,小臂老是很僵硬,放松不下来。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2017-12-15 20:01 , Processed in 0.077973 second(s), 52 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表