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楼主: 企鹅baby299

各位大神们练球以后腿粗了吗?如何瘦腿啊……求助女大神

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发表于 2017-12-4 15:59:21 | 显示全部楼层
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企鹅baby299 发表于 2017-12-4 13:36
你被女徒弟打累的不行,这不合理啊

合理,练球,我不用进攻模式,只打四方球她的单打区,她可以随便打我这边双打区!不过她这一年进步不少,她体能也太强了,可以连续业余中档水平里打球四小时的!
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发表于 2017-12-4 16:07:34 | 显示全部楼层
这腿还好啦,打完球记得拉伸。
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发表于 2017-12-4 16:10:24 | 显示全部楼层
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这都叫粗,唉,160一160的苦恼!
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发表于 2017-12-4 16:13:23 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-4 16:14:20 | 显示全部楼层
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企鹅baby299 发表于 2017-12-4 11:58
伦家还没有嫁出去,当然关注啦

没事  看上那个就说  中羽人全去给你把他绑过来
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发表于 2017-12-4 16:15:26 | 显示全部楼层
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练完拉伸  肌肉有两种长向 横向和竖向 运动完不拉伸容易横着长就造成你所谓的粗了 拉伸对了竖向走就看上去又紧又修长了
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发表于 2017-12-4 16:16:48 | 显示全部楼层
企鹅baby299 发表于 2017-12-4 13:36
你被女徒弟打累的不行,这不合理啊

不合理之处还有一个原因,就是我临时被她叫去球场玩的,别没有带任何装备,只能用她的3U练习拍不太习惯,鞋也是开车的休闲鞋,所以——,
说句实话,你这腿真的太小了,不耐看,运动起来给人弱弱的感觉。

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发表于 2017-12-4 16:17:19 | 显示全部楼层
呵呵,中羽现在是女生晒照片的新大陆了。
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发表于 2017-12-4 16:21:33 | 显示全部楼层
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屏幕裙子高度不同
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发表于 2017-12-4 16:24:28 | 显示全部楼层
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你已经是美了!男人看了都心动!
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发表于 2017-12-4 16:25:07 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-4 16:35:29 | 显示全部楼层
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打球确实会粗,也会变形~坐坐xxx操
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发表于 2017-12-4 16:37:22 | 显示全部楼层
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腿部的皮肤更重要,细腻又白的才有看头
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发表于 2017-12-4 16:37:34 | 显示全部楼层
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目测大长腿,打球后会更符合美学,更优美更性感
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发表于 2017-12-4 16:51:00 | 显示全部楼层
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右半身比左半身粗 穿修身裤就只能按右边尺码买
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发表于 2017-12-4 16:58:12 | 显示全部楼层
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呃!你这身材还嫌不够瘦啊!太瘦不好看了!得有点肉才好的!
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发表于 2017-12-4 17:06:47 | 显示全部楼层
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不要肌肉线条可以考虑游游泳。
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发表于 2017-12-4 17:07:52 | 显示全部楼层
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挺好的啊,好看
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 楼主| 发表于 2017-12-4 17:34:03 | 显示全部楼层
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南笙北执 发表于 2017-12-4 16:14
没事  看上那个就说  中羽人全去给你把他绑过来

快把林丹给我绑来哇
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发表于 2017-12-4 17:37:17 | 显示全部楼层
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身材很好呢。打完球拉伸放松一下肌肉
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