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楼主: 童天筱

[新手入门] 正手发球怎么破

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发表于 2017-12-5 12:44:34 | 显示全部楼层
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只能说明你反手肯定不会
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发表于 2017-12-5 12:59:24 | 显示全部楼层
球抛远一点,击球点在膝盖位置
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发表于 2017-12-5 13:45:17 | 显示全部楼层
反手就反手呗......我一直是反手发球的,感觉效果跟正手也差不多
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发表于 2017-12-5 14:40:11 | 显示全部楼层
童天筱 发表于 2017-12-5 00:12
就是下意识地勾起来了

手腕立起来,不要塌下去。塌下去就会勾手腕,球打不远,只会高。正确的姿势,球拍摆动的轨迹有点接近平扫。塌(勾)手腕时,拍子是竖着向上挥的。
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发表于 2017-12-5 15:51:51 | 显示全部楼层
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初学者都是从下往上挑着发高远球,又难看又不远,应该在身侧前后脚站位,以后脚为重心,抡臂划弧前转体击球,击球瞬间手腕有送的动作
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发表于 2017-12-5 16:02:00 | 显示全部楼层
这样的问题好难回答
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发表于 2017-12-5 16:13:38 | 显示全部楼层
童天筱 发表于 2017-12-5 00:12
就是下意识地勾起来了

LZ曲腕(手腕勾起来)击球的原因,应该是击球前错误地认为拍面是朝下的。有人错误地把下图的分解动作做成了拍面朝向地面,这样的错误能很容易地做到正拍面击中球,但也很容易地曲腕击球。 暴风截图201712514718906.jpg

看看90大纲是如何分解动作并解释动作的吧:
正手发高球:
要注意引拍和击球动作的教学,引拍动作中前臂外旋,手腕伸展。而击球动作正相反,前臂内旋,手腕向屈收方向回环。最后展腕,并握紧拍子击球。
http://v.youku.com/v_show/id_XNDI3NTY1Mjk2.html

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发表于 2017-12-5 16:19:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 fzzj 于 2017-12-5 16:34 编辑

LZ多练习“绕8字”吧,应该可以改掉下意识曲腕的问题,主要是“曲腕”容易受伤。
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发表于 2017-12-5 17:09:26 | 显示全部楼层
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抡胳膊勾手腕 那你就错了
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发表于 2017-12-5 21:13:06 | 显示全部楼层
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会反手就用反手发呗
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 楼主| 发表于 2017-12-7 17:18:00 | 显示全部楼层
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ben1122 发表于 2017-12-5 21:13
会反手就用反手发呗

我反手一发就被学长扣,没有一次例外
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发表于 2017-12-7 22:07:07 | 显示全部楼层
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