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大家好，我是你的教练 杨晨大神~ 前期教学提到网前重要的本领搓、勾、推 搓球已经教给大家了 点击标题观看 （更多精彩教学关注“杨晨大神”公众号观看） 那今天我要教大家一个勾球 而且还是非常酷炫的勾球
是怎么样勾出漂亮的勾球去反败为胜的
看来拿督的被动勾球确实很帅~ 那么我们一起来学*一下 首先我们来学*主动勾球 主动勾球就是我们步伐要到位 然后用拍子去带动身体去抢高点 抢到高点之后用你的手指手腕发力直接往里切 因为我们是很主动的 但是你要切这个球 记住你的角度一定要留的够多 只有足够的角度你才能把这个球勾的边和贴 一般比较老的技术是要你沉肘要翻拍 其实现在新的技术不需要让你翻太多 现在动作都是很小很小的 所以你们一定要拍子带动身体 拍子要提前过去 然后再把角度预留好之后 我们主动勾球质量才会更高 然后我们再进行一个半主动的勾球
什么是半主动？ 就是你抢上去之后 发现这个球不是很主动但也不是很被动 很多高手会用这种球去做一个降节奏的假动作勾球 那道理还是一样的 手指手腕发力和食指发力是很重要的 但是这个角度我们一定要把握好 一定要预留足够的这个勾球的路线 我们一定要从三点钟方向开始准备 然后往九点钟方向来勾 只要你掌握了勾球的这个角度技巧 那基本上什么位置的勾球你都会运用的很自如 所以勾球的角度是至关重要的 然后接下来就是被动勾球 被动勾球更多的是靠感觉 因为这种球一般很被动的情况下人家是猜不到你会勾对角的 但如果说这种球你勾对角能够勾过去 质量不用特别好 你只要能勾过去 对方基本上都会很大吃一惊的 不会有很多的准备 所以说这个技巧还是要大家多练 主要还是练主动和半主动的勾球 用多了之后你自然就有感觉了 反拍的勾球我觉得比正手的勾球要容易一些 因为反拍比较容易带动 你伸出去只要你人往回带 手腕一切就很自然的可以过去 脚步一定要到位，拍子一定要伸的够快 把你的角度让出来之后从高点往下去切它 你们切的这种力度掌握主要来源于什么 来源于让给这个球的角度 反拍勾球是很容易的 你只要养成球拍带动身体的*惯 然后抢高点 用手指手腕去切它就好了 大家要注意的就是一个拍面的问题 那反拍半主动的勾球就需要用手稍微带动一下 当你的角度拉过去之后 你的手肘可以微微的弯曲 然后在你击球那一刻 用你的手肘带动你的手腕 手腕带动手指去把这个球拉过来 还是我前面一直在强调的角度问题 一定要把角度预留好 反拍的被动勾球需要注意就是拍面一定要够平 因为被动的时候那个球会很贴网 如果说你直接勾它绝对下网 所以被动勾球你的拍面一定要平 用手指手腕往上翘它 被动也需要你的角度要预留好 就算你再被动拍子也要往外再多伸一点 然后用手指手腕往里去带它 这个技能其实是比较难的 但是世上无难事只怕有心人 只要大家去勤加练*应该没有任何问题~ 本期教学到此结束谢谢大家的支持！
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发表于 2017-12-8 12:17:34
