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世界冠军王晓理教你双打防守如何不丢分

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 楼主| 发表于 2018-1-3 17:05:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是好脾气的王晓理,今天教大家的是双打的防守和处理球,

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzI4NzEyODIzNg==.html
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因为防守存在一个接吊和接高,所以说不能站的太死,脚下站位需要有弹性, 随时启动去守。如果是站太死再重新启动,节奏就会跟不上对方调动的节奏而导致失误,所以说脚下要保持随时的移动。
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然后根据对方的*惯,如果直线较多的话就可以稍微往边线多站一点。然后精力可以多放在对方吊边线、杀边线和拉边线高球,但是如果你站在单数位的话,还要注意一个中路的高球因为你是正手,一般中路高球都是正手接的比较多。
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如果你是在头顶这边,对方杀直线比较多的时候,就要把精力多放在你的线,因为当你在双数区的时候,你的中路就是偏反手一些,这个时候就跟我前面和大家说的挑球的问题类似。所以这个时候,你头顶这边中路球,包括反手的接吊和接杀以及对方回中路高球,尽量让正手位帮你去打,你的精力多放在边线上面,因为整个边线是你的正手位。
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最后你要根据自己挑球来调整自己的站位,如果你是挑对角的话,就要快速的帮同伴保护好中路,同时还要防止对方会进行一个大对角的突击;这个套路不管是你在单手位还是双手位,都是需要做到的,所以总体来讲的话,整个双打的站位要时刻保持移动,然后在你防守的时候,不管你是在接吊还是在接杀,或者是接高球,都要集中精力,随时抓住机会,然后去抓对方质量不高的球来形成一个防守反击,让自己转换成主动攻。本期教学就到这里,希望大家认真学*。更多精彩视频欢迎关注我的微信公众号“好脾气的王晓理”

私人微信号:13123360657
公众号:好脾气的王晓理




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发表于 2018-1-3 20:26:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
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