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大家好,我是羽毛球初学者薛松,网前搓、挑、勾是羽毛球网前基本技术,上一期教了大家正手搓球技术,今天我来教大家正手挑推技术,
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正手挑推,首先需要掌握好身体与球托的距离,其次控制身体平衡的基础上再去利用手指手腕的变化,把球送到你想要的位置。很多球友挥拍很用力,但是球一样走不远,这是因为你没有找到拍子的甜区去击球,只要找到甜区,不需要很大的力气,这个球一样可以送到后场,最后就是挥拍的时候动作一定要做完整,不要做到一半收住,这样对你的手臂有伤害,跟随发力的惯性将球拍挥拍左肩上方。
正手挑推最主要的是控制球的弧度,能够刚好过对方头顶就可以,其次挑推的击球位置一定要在网带中间以上的位置,这样便于控制挑推的方向与力度,只有在抢到高点的时候,挑推才会容易展现出来,其次挑推的动作一定要小,隐蔽性一定要强,挥拍幅度不需要太大,集中发力,球很容易达到后场。本期教学就到这里,谢谢大家关注。更多精彩教学关注微信公众号羽毛球初学者薛松。
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