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薛松教你如何打好网前挑推技术

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 楼主| 发表于 2018-1-25 13:19:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 羽毛球薛松 于 2018-4-3 15:56 编辑

大家好,我是羽毛球初学者薛松,上期视频教了大家反手搓球妙招,这期视频我再来教大家反手挑推技术

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzM1MDYyNTg5Mg==.html
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羽毛球的反手挑球,首先你需要掌握好身体与羽毛球的距离,快速移动到合适的击球位置,然后需要控制好拍面击打甜区,打准球才能挑好球。我个人握拍的虎口会完全对准拍子的侧面,反手挑球是靠手背和手指手腕充分发力,手背上你要能感觉把力合起来,然后握住球拍,把球打准,这样的球就会既有弧度又有速度。
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反手挑推技术,动作幅度需要小一点,不用像直接挑时的那么大,握拍需要感觉到大拇指和食指能握住球拍,但也不要握的太紧,尤其是在发力的一瞬间,手腕手指都要固定住,不要让它晃动太大,如果晃的幅度太大,击球点就容易不准。如果你推球时总是感觉没力,握拍可以往上握一点,那样更容易帮助你发力。本期技术教学就到这里,希望大家认真观看,多多体会,勤加练习,相信大家能做的非常好,感谢大家的支持。接下来的视频依旧会在公众号“羽毛球初学者薛松”上第一时间更新,谢谢大家的关注。

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发表于 2018-1-25 13:23:13 | 显示全部楼层
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占个沙发
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发表于 2018-1-25 13:33:31 | 显示全部楼层
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前排围观!
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发表于 2018-1-25 13:37:19 | 显示全部楼层
谢谢薛教练!
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发表于 2018-1-25 13:41:08 | 显示全部楼层
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不错,学习下
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发表于 2018-1-25 13:44:38 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2018-1-25 14:05:10 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-25 14:18:05 | 显示全部楼层
技术贴,我喜欢
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发表于 2018-1-25 14:18:08 | 显示全部楼层
学习         
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发表于 2018-1-25 14:39:36 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-25 14:42:19 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2018-1-25 15:35:06 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-25 16:56:56 | 显示全部楼层
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前排学习
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发表于 2018-1-25 17:39:27 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-25 18:18:05 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-25 18:46:53 | 显示全部楼层
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路过帮顶
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发表于 2018-1-25 19:59:11 | 显示全部楼层
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这个不错哦……
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 楼主| 发表于 2018-1-25 21:28:55 | 显示全部楼层
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半桶水人士 发表于 2018-1-25 14:18
技术贴,我喜欢

谢谢支持
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 楼主| 发表于 2018-1-25 21:29:23 | 显示全部楼层
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waves198459 发表于 2018-1-25 13:37
谢谢薛教练!

没关系希望有所帮助
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发表于 2018-1-25 22:51:16 | 显示全部楼层
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