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楼主: 树根

吃香焦能快速恢复体力?

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发表于 2018-4-17 11:10:39 | 显示全部楼层
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香蕉能补充钾离子,缓解肌肉疲劳,属称快乐果
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发表于 2018-4-17 11:24:41 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
为啥吃香蕉有点肚胀
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发表于 2018-4-17 11:25:59 | 显示全部楼层
香蕉在体育界俗称“能量棒”,能被人体快速吸收,快速补充体能,是羽毛球和网球运动员的体能补充神器!
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发表于 2018-4-17 11:38:47 | 显示全部楼层
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困了饿了来一根
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发表于 2018-4-17 12:25:03 | 显示全部楼层
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可以的。
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发表于 2018-4-17 12:57:59 | 显示全部楼层
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艾迪2333 发表于 2018-4-16 18:15
香蕉除了能快速补充热量,还能助消化治便秘,真是好东西

香蕉并不能助消化,它只是在一定程度上有饱腹感,在剧烈运动时少量食用能快速补充汗液带走的钾,对便秘有帮助作用的是大蕉
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发表于 2018-4-17 13:03:06 | 显示全部楼层
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是的,而且还有饱腹感。
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发表于 2018-4-17 13:03:14 | 显示全部楼层
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寻得到尘封小店 发表于 2018-4-16 18:24
为什么我吃香蕉会胃疼

每个人体质不同,有胃寒胃酸过多的人不适宜多食尤其是空腹时,可以在餐前半小时前食用半根试试症状有否减轻
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发表于 2018-4-17 13:12:22 | 显示全部楼层
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能快速补充钾离子而且尿检不会呈阳性
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发表于 2018-4-17 13:24:02 | 显示全部楼层
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经常比赛前买四根香蕉,虽然感觉效果不大,但香蕉好吃啊
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发表于 2018-4-17 13:27:27 | 显示全部楼层
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以后我打球也带香蕉
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发表于 2018-4-17 13:37:08 | 显示全部楼层
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玩牌九的 发表于 2018-4-16 18:13
怎么才能发帖?

积分不够 我也不能
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发表于 2018-4-17 13:42:16 | 显示全部楼层
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小小雨点 发表于 2018-4-17 13:03
每个人体质不同,有胃寒胃酸过多的人不适宜多食尤其是空腹时,可以在餐前半小时前食用半根试试症状有否减 ...

好的谢谢
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发表于 2018-4-17 13:51:26 | 显示全部楼层
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吃香蕉,在持拍类运动中,是很长见时,原因很简单,补钾及其它电解质,增加果糖,增强体力等
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发表于 2018-4-17 13:55:00 | 显示全部楼层
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吃香蕉可以兴奋
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发表于 2018-4-17 15:41:30 | 显示全部楼层
因为吃香蕉可以打出香蕉球
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发表于 2018-4-17 15:49:07 | 显示全部楼层
wangjp 发表于 2018-4-17 15:41
因为吃香蕉可以打出香蕉球

看了半天回复,就服你
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发表于 2018-4-17 15:56:22 | 显示全部楼层
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香蕉是个好东西,队里的老家伙每次都要带
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发表于 2018-4-17 16:02:31 | 显示全部楼层
主要目的是快速补充钾!人的汗液会把钾大量带出体外!没有及时补充钾会导致心脏急停,四肢无力。
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发表于 2018-4-17 17:08:44 | 显示全部楼层
那空腹到底能不能吃香蕉呢
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