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楼主: 桑尼教练

[新手入门] 温故而知新,听听桑尼教练如何教正手高远球!【桑尼教练】

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发表于 2018-5-12 12:21:52 | 显示全部楼层
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谢谢教练,很好学习了
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发表于 2018-5-16 04:07:20 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-31 14:41:43 | 显示全部楼层
喜欢这个温故而知新节目,太需要了
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发表于 2018-6-5 17:19:59 | 显示全部楼层
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最近一直在苦恼挥拍这个问题  具体要怎么练习啊教练
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 楼主| 发表于 2018-6-5 22:56:54 | 显示全部楼层
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羽.权 发表于 2018-6-5 17:19
最近一直在苦恼挥拍这个问题  具体要怎么练习啊教练

可以一直看著視頻不斷練習,主要是架拍停頓,轉身抬肘頭頂擊球要一氣呵成
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发表于 2018-6-14 16:06:20 | 显示全部楼层
讲解细致,特别是顶肘,发力。谢谢SUNNY教练。
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 楼主| 发表于 2018-6-15 22:17:42 | 显示全部楼层
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笨笨206 发表于 2018-6-14 16:06
讲解细致,特别是顶肘,发力。谢谢SUNNY教练。

也很谢谢你
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发表于 2018-6-17 22:49:48 | 显示全部楼层
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练好基本功很重要
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 楼主| 发表于 2018-6-20 00:31:13 | 显示全部楼层
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汤圆儿 发表于 2018-6-17 22:49
练好基本功很重要

是的
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发表于 2018-7-6 23:59:47 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-7 10:49:22 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-7 22:07:40 | 显示全部楼层
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羽球小白请教各位大神,练习挥拍后虎口痛,发红是不是握拍发力有问题?
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发表于 2018-7-7 23:47:48 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-17 12:18:33 | 显示全部楼层
新手第一次看视频就看到这个,就按这个练,怎能都发不出大力来,后来又看了其他视频,感觉有个关键点没有讲到,就是小臂内旋
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发表于 2018-8-9 19:28:15 | 显示全部楼层
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讲得很好,学到东西
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发表于 2018-8-14 14:44:01 | 显示全部楼层
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先顶后看

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发表于 2018-9-26 21:27:03 | 显示全部楼层
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感谢!学习了!!
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发表于 2018-9-28 00:13:28 | 显示全部楼层
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基础中基础!
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发表于 2018-9-28 07:55:13 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-28 11:02:55 | 显示全部楼层
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简单易懂
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