大家好,我是王睁茗羽毛球老师,上期教了大家反手勾球,不知你们学*的如何,那这节课我要教大家的是正手勾球。
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进行正手勾球的时候,首先要注意看对方的站位,其次脚步要到位,最后一步右脚要跨出去,然后要把拍子举起来,如果拍子不举起来,就会错失高点,影响出球的质量,还要用拍面去找球头,然后用手指手腕控制力度,把球拉回对角线,手指手腕一定要放松,动作要小一点,这样才会有隐蔽性,能达到调动对方的目的。
我们在进行练*时,建议大家可以找个同伴帮你扔球,要快速进入准备状态,重心不要太高,要降低身体重心然后一定要第一时间抢到高点,目的是为了形成动作的一致性,使对手不能提前判断你的回球路线,勾球虽然没有很强的攻击力,主要是调动对手,让对手大范围移动。
刚开始练*时要求不能太高,只要把球切到对角线就可以,日后再慢慢练*,提高出球的质量,一定要有循序渐进的过程。那今天的教学就到此为止,感谢大家支持!
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