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[高级进阶] 懂得正手勾球的妙招,让你在前场不再担忧。

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 楼主| 发表于 2018-4-27 13:48:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是王睁茗羽毛球老师,上期教了大家反手勾球,不知你们学习的如何,那这节课我要教大家的是正手勾球

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzU2NzIyODQwNA==
QQ图片20180413135538.gif
进行正手勾球的时候,首先要注意看对方的站位,其次脚步要到位,最后一步右脚要跨出去,然后要把拍子举起来,如果拍子不举起来,就会错失高点,影响出球的质量,还要用拍面去找球头,然后用手指手腕控制力度,把球拉回对角线,手指手腕一定要放松动作要小一点,这样才会有隐蔽性,能达到调动对方的目的。
QQ图片20180413135503.gif
我们在进行练习时,建议大家可以找个同伴帮你扔球,要快速进入准备状态,重心不要太高,要降低身体重心然后一定要第一时间抢到高点,目的是为了形成动作的一致性,使对手不能提前判断你的回球路线,勾球虽然没有很强的攻击力,主要是调动对手,让对手大范围移动。
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刚开始练习时要求不能太高,只要把球切到对角线就可以,日后再慢慢练习,提高出球的质量,一定要有循序渐进的过程。那今天的教学就到此为止,感谢大家支持!

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发表于 2018-4-27 13:57:48 | 显示全部楼层
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沙发,学习
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发表于 2018-4-27 13:58:18 | 显示全部楼层
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发表于 2018-4-27 14:10:02 | 显示全部楼层
谢谢王睁茗教练正手勾对角教学,注意手指的发力!
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发表于 2018-4-27 14:16:01 | 显示全部楼层
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感谢分享
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发表于 2018-4-27 14:52:39 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2018-4-27 14:53:59 | 显示全部楼层
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一直不会放网
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发表于 2018-4-27 15:01:04 | 显示全部楼层
像新闻发言人
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发表于 2018-4-27 15:09:35 | 显示全部楼层
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发表于 2018-4-27 15:22:34 | 显示全部楼层

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发表于 2018-4-27 16:08:51 | 显示全部楼层
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王导 你这个最全面 最有趣 最专业…一大堆完 讲的还是不够那么细啊 比如怎么握拍?手指用力 是怎么用力?球拍怎么进球 拍面大致怎么个角度 讲细致一些么 毕竟业余是很菜的…菜的可能超过你的想象空间了… 最好有多角度 近景手上 拍面 手臂的超慢镜头  便于业余模仿学习

就非常非常nice

教学说再多 其实都不如超近超慢的动态影像配合文字 对业余来讲 可能更容易模仿和领会

王导加油
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发表于 2018-4-27 16:11:57 | 显示全部楼层
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学习一下。。一直用得不好
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发表于 2018-4-27 16:17:59 | 显示全部楼层
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学习了 这个技术很有用

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发表于 2018-4-27 16:47:09 | 显示全部楼层
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感谢分享
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发表于 2018-4-27 16:58:50 | 显示全部楼层
学习了。。。看王教练的视频,需要自己领悟,看杨教练的视频需要认真去听。。。
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发表于 2018-4-27 17:17:45 | 显示全部楼层
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好福利。。。
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发表于 2018-4-27 20:40:49 | 显示全部楼层
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学习加练习
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发表于 2018-4-27 21:33:14 | 显示全部楼层
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高点就不想勾了
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发表于 2018-4-27 22:39:47 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2018-4-28 00:54:50 | 显示全部楼层
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勾对角很有用。
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