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[新手入门] 求教反手高远球

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 楼主| 发表于 2018-5-16 14:05:52 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层 |阅读模式
反手高远球肘部到底是个怎样的动作肘尖是向上还是向后挥啊
 楼主| 发表于 2018-5-16 14:06:46 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
我为什么总也借不到大臂的力量呢
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 楼主| 发表于 2018-5-16 14:11:06 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
反手这么难吗
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发表于 2018-5-16 14:24:59 | 显示全部楼层
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反手就没用到大臂的力,蹬地,扭腰转体肘关节制动,有的还说含胸具体搜索,原来大神些发过技术贴的
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发表于 2018-5-16 14:48:47 | 显示全部楼层
脚步,腰啊
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发表于 2018-5-16 15:03:06 | 显示全部楼层
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为什么要用大臂的力量呢,正手都不要甩大臂啊
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发表于 2018-5-16 15:22:50 | 显示全部楼层
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自己感觉反手高远,发力时肘部应该是向上抬起至上臂基本垂直就差不多了,随后小臂手腕发力击球,触球后肘部的动作基本就是随挥了。谨供参考
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发表于 2018-5-16 15:44:53 | 显示全部楼层
反手的姿势各式各样,其实正手什么样反手就什么样,每个人正手不一样所以反手也不一样。个人感觉反手不用顶的太高,伸的太直,肘比肩高一点就行了。
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发表于 2018-5-16 18:19:24 | 显示全部楼层
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我觉得反手打起来比正手舒服
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发表于 2018-5-16 20:17:04 | 显示全部楼层
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脚步和转身的动作也很重要
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发表于 2018-5-16 20:19:43 | 显示全部楼层
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正手有锁肘,反手也一样,当你肘尖往上准备挥拍的时候,也要锁肘,用小臂带动手腕挥出去。想要反手发上力,你的肘一定要比球更靠近端线
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发表于 2018-5-16 20:29:40 | 显示全部楼层
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梅拳了解一下 233
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发表于 2018-5-16 20:31:23 | 显示全部楼层
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如果练过传统武术的话。。。反手梅花,正手披挂。。。大概就是那个赶脚
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发表于 2018-5-16 20:53:14 | 显示全部楼层
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翻腕发力,了解一下?
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发表于 2018-5-16 20:53:49 | 显示全部楼层
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也是外旋。
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发表于 2018-5-16 22:43:08 | 显示全部楼层
反正我反手打不远,然后被对方前场抓
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
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其实反手很简单……
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
反手还可以继续细分为一般反手和头顶反手。
都没有什么肘尖向后这个多余动作。
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
强烈建议你看看影子大神为球友精心制作的贴子
http://bbs.badmintoncn.com/forum ... read&tid=880275
非常不错
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
反手发力球相当于正手被动,基本用不上肘部力量就靠小臂和手指力量发力点在手腕,要求发力脆力量集中,个人见解。
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