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[高级进阶] 通过一个实例,谈谈业余羽毛球单打的一些常见问题

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 楼主| 发表于 2018-5-17 08:27:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zhangxuexuan 于 2018-5-17 10:02 编辑

作者 张雪轩(zhangxuexuan)

今天我通过一个实例,谈谈业余羽毛球单打的一些常见问题。
先看看这个单打比赛较长的一个回合的片段。
从以上动图,我们可以看到双方是有一定业余单打的水平的,双方都有一定的对抗能力。
尽管如此,双方存在一些业余单打的常见问题,这里举例谈谈。

一、发球明显不到位或弧度不够高

1、发高球明显不到位
可以看到,绿衣选手正手发高球后,蓝衣选手回球时的站位还在双打后发球线前半米左右,即球的落点在底线前1.3米左右,明显不到位。
发高球,要求球的落点尽量贴近底线。发高球明显不到位,会对方较好的进攻机会。以上动图中,绿衣选手发高球后处于被动防守,最后失分。
2、发高球弧度不够高

蓝衣选手反手发高球,弧度明显不够高,对方后退一步起跳拦截吊球,造成了发球方没有救球时间。

二、吊球前不观察对方站位


单打吊球,不是自己想吊就能吊的,想吊哪里就吊哪里,一定要先看对方的站位和移动趋势,通常是吊对方前场的空档位置或移动的反方向。
上面这个动图中,蓝衣选手吊球前,明显没有注意对方站位靠近网前中线位置,吊球被对方直接放网,反造成自己直接失分。这个吊球即使吊两个边线,也没有这么被动。

三、放网或挑球处理不当

以上动图中,背对镜头选手放网后等在网前,面对镜头选手击球点比较低,仍选择了回放,结果被对方抢到高点,放边线得分。
由于业余选手后退能力普遍和专业选手有很大差距,所以业余选手放网要非常慎重,回放就更要慎重。对方先放网并等在近网处,业余选手如果自己没有过硬的放网技术,采用挑后场应对,往往是更合理的选择。
放网和挑球,是单打在网前击球时的两个常见选项,业余选手要注意合理使用。
网前挑球通常有明显的防守性质,线路和弧度要处理好。
以上动图中,绿衣选手挑斜线球弧度明显不够高,落点也明显不到位,被对方轻松杀死。
业余选手网前边线被动挑球时,通常挑直线高球更为合理,因为球更容易到位;挑斜线高球往往不容易到位,对方容易攻击直线或吊对角网前得分。

四、击球落点太追求边线

1、拉球出边线
背对镜头选手发高球后,对方直接拉球出边线。这个发球并无任何威胁,拉出边线说明对自己出球质量要求过高,太靠近边线。
2、杀对角出边线
3、头顶滑板吊对角出边线
看拍子没有用,不是拍子问题,是自己对击球质量要求太高啦!

五、有进攻机会时心慈手软

绿衣选手发高球非常明显不到位,但蓝衣选手没有选择杀直线边线等进攻性方式,而是吊了一拍边线(出了边线),这个出球不够合理。

六、机会不成熟时下狠手

以上动图中,绿衣选手反手抽高球较为到位,蓝衣选手在准备并不很充分的情况下杀球,球出边线较多。这个回球采用拦截吊直线网前更为合理。


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 楼主| 发表于 2018-5-17 08:29:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 zhangxuexuan 于 2018-5-17 13:23 编辑

我是北京张雪轩教练(微信号:zhangxuexuan1988),本文是我的个人看法,欢迎讨论。
本文首发于我的今日头条号和微信公众号:羽毛球之友
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 楼主| 发表于 2018-5-17 10:18:41 | 显示全部楼层
修改了格式,方便大家阅读
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发表于 2018-5-17 10:30:05 | 显示全部楼层
发自Android客户端
感谢楼主!
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发表于 2018-5-17 10:34:51 | 显示全部楼层
我全犯上啦,没得救啦。
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发表于 2018-5-17 10:49:32 | 显示全部楼层
说去说来都是基本功惹的祸
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发表于 2018-5-17 11:02:31 | 显示全部楼层
说的很在理,但是很难改,要跟个教练才行
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发表于 2018-5-17 11:08:57 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
来学习学习
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发表于 2018-5-17 11:25:04 | 显示全部楼层
现在羽毛球场上的双打很多,单打基本没有。
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发表于 2018-5-17 12:24:08 | 显示全部楼层
图文并茂 简单易懂 赞一个
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发表于 2018-5-17 12:56:30 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
总结的很好,感谢分享
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发表于 2018-5-17 13:08:37 | 显示全部楼层
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北鸟 发表于 2018-5-17 11:25
现在羽毛球场上的双打很多,单打基本没有。

我们这也是,单打都觉得太浪费场地了
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发表于 2018-5-17 13:26:54 | 显示全部楼层
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感谢张教练分享,列举的问题确实很有代表性,其实业余比赛,能够做到你提出这些注意事项,就能发挥自己的大概水准了。很多业余选手,比赛的时候往往容易发挥失常。
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发表于 2018-5-17 14:05:56 | 显示全部楼层
燊哥 发表于 2018-5-17 10:49
说去说来都是基本功惹的祸

同意,动图上的蓝衣服兄弟连最基本的后退步法都没练过,
后场球被用来做反面典型就很正常了。


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发表于 2018-5-17 14:08:24 | 显示全部楼层
学习      
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发表于 2018-5-17 14:12:43 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-17 15:13:24 | 显示全部楼层
发自Android客户端
这种要是找个业余的视频,然后教练结合视频讲解指导更好
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发表于 2018-5-17 15:22:12 | 显示全部楼层
简单明了,我感觉挺适合业余爱好者的。
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发表于 2018-5-17 15:52:25 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
确认是动图?
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发表于 2018-5-17 15:55:28 | 显示全部楼层
发自Android客户端
确实有道理
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