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单打,接对方发的高远球时,您是怎样的后退步法?

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 楼主| 发表于 2018-5-29 16:25:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我以前用的是第一个选项,导致后撤不到位。步伐不到位,回球质量不佳,直接陷入被动。
所以,请大家给我推荐一个适合我的后退步法,我勤加练习,形成记忆。
我有没有充足的时间两个并步,或者一个并步加一个交叉步?
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发表于 2018-5-29 16:28:19 | 显示全部楼层
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感觉1.3是抓球突击的步法???
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发表于 2018-5-29 16:28:23 | 显示全部楼层
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如果是偷的一般都会被动
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发表于 2018-5-29 16:29:20 | 显示全部楼层
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建议多看看女单的打法,步伐这些我们可以多学习
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发表于 2018-5-29 16:44:54 | 显示全部楼层
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接球不是左脚在前面?
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发表于 2018-5-29 16:50:29 | 显示全部楼层
并 交叉 都可以的 熟能生巧
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发表于 2018-5-29 16:52:58 | 显示全部楼层
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你是要头顶后退还是正手底线后退啊?
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发表于 2018-5-29 17:02:42 | 显示全部楼层
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直接往后跳也行
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发表于 2018-5-29 17:14:14 | 显示全部楼层
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怎么快怎么来,谁记得啊
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发表于 2018-5-29 17:25:52 | 显示全部楼层
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看对方哪种球,,如果是质量很高的正手高远发球我就扭着秧歌接,如果是平快球就垫步+蹬跨+杀/平高
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发表于 2018-5-29 17:41:45 | 显示全部楼层
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大叔,左脚后退一步,右脚侧身就接到了……
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发表于 2018-5-29 17:44:16 | 显示全部楼层
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你为什么一定要左脚蹬地,然后右脚后撤,看了你被1年野路子虐,可能是你悟性真的不够,思维太僵化
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发表于 2018-5-29 17:45:07 | 显示全部楼层
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你的教练连后撤步都不会……打得过谁呢
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发表于 2018-5-29 17:49:55 | 显示全部楼层
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单打发的高远球都不快,交叉步退到位打就好了,不用并步这种快步法,还有就是单打接发往后站站,别站的太靠前。
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发表于 2018-5-29 18:49:23 | 显示全部楼层
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楼主左手还是右手
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发表于 2018-5-29 19:25:36 | 显示全部楼层
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我是接发的时候站中间,右手右脚在前,所以一般右脚后撤一步,再一个并步就能到后场了!要是对面发球质量不好,右脚后撤+一个双脚一起后小跳就能跳起杀球或者劈吊
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发表于 2018-5-29 20:00:40 | 显示全部楼层
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接高远我是右脚蹬转,然后并步或者后交叉步退。为啥楼主是左脚蹬,难道是左手?
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发表于 2018-5-29 20:16:54 | 显示全部楼层
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接高远,如果是接标准高远发球,球很高到底线下落那种,随便怎么过去,直接后退过去都能接到。就是这么到位的球回哪是个问题。如果比较平的高远,直接用李矛步,蹬转偷一步,接上个大跳挥,不难。或者蹬转偷一步,垫一步或快并一步。这要是还接不到,说明接发占位太靠前了。
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发表于 2018-5-29 21:20:45 | 显示全部楼层
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怀疑Lz接发是右脚在前,左脚在后。
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 楼主| 发表于 2018-5-29 21:39:02 | 显示全部楼层
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3000mier 发表于 2018-5-29 17:44
你为什么一定要左脚蹬地,然后右脚后撤,看了你被1年野路子虐,可能是你悟性真的不够,思维太僵化

我8个月,呵呵。再见
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