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单打,接对方发的高远球时,您是怎样的后退步法?

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发表于 2018-5-29 21:56:58 | 显示全部楼层
这都是好问题啊, 我来学习的.
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 楼主| 发表于 2018-5-29 21:58:21 | 显示全部楼层
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doletotodole1 发表于 2018-5-29 21:56
这都是好问题啊, 我来学习的.


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发表于 2018-5-30 00:17:09 | 显示全部楼层
上面几楼你们看清了吗,是后退步。接发球是左脚在前,重心略前倾压在左脚,后退步当然是先蹬左脚了,你们不蹬脚蹬什么,真是奇怪!!!
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发表于 2018-5-30 02:00:51 | 显示全部楼层
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接发高远,左脚蹬地启动双并步
接发小球,右脚跨前正或反手主动挑推后场
平时接,一般到位的高远速度不够我到位打,通常我会中低高度抽球,看情况抽高或者对角,也可能吊网前过渡。
不到位自然可以慢慢地交叉步回去,或者双并步起跳杀。
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发表于 2018-5-30 02:03:52 | 显示全部楼层
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反手区高远练练马来步即可。
我觉得正手区高远比反手区难很多,因为正手区没有机会侧身(除非你早早等在那里),只能靠手臂力量抽。反手区第一步蹬转帮你侧身了,第二步转身直接打很舒服。
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 楼主| 发表于 2018-5-30 02:44:16 | 显示全部楼层
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绝世解码 发表于 2018-5-30 00:17
上面几楼你们看清了吗,是后退步。接发球是左脚在前,重心略前倾压在左脚,后退步当然是先蹬左脚了,你们不 ...


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 楼主| 发表于 2018-5-30 02:47:58 | 显示全部楼层
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可麦 发表于 2018-5-29 18:49
楼主左手还是右手

没有特殊说明,肯定是大多数的右手持拍。
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发表于 2018-5-30 07:36:17 | 显示全部楼层
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不记得了 很自然就过去啦
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发表于 2018-5-30 08:09:16 | 显示全部楼层
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偷后场的话第一步侧身然后直接起跳打,如果是正常的正手发后场怎么会有跑不到的问题呢 如果被偷还有时间给你走这么多步的话,水平真的不是很高,不用考虑这么多的其实
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发表于 2018-5-30 08:10:53 | 显示全部楼层
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Solaire 发表于 2018-5-30 02:03
反手区高远练练马来步即可。
我觉得正手区高远比反手区难很多,因为正手区没有机会侧身(除非你早早等在那 ...

接发高远都不明白,就别提什么中国跳马来步了。
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发表于 2018-5-30 08:12:40 | 显示全部楼层
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3117 发表于 2018-5-30 08:10
接发高远都不明白,就别提什么中国跳马来步了。

嗯…技术上还是要有目标的 哈哈哈
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发表于 2018-5-30 08:41:00 | 显示全部楼层
侧身一步登起。。。大力打空气
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发表于 2018-5-30 08:50:52 | 显示全部楼层
看女单的步伐吧,男的差忒多,学不了
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发表于 2018-5-30 09:10:36 | 显示全部楼层
接高远球,需要步伐吗?慢慢走过去不行?关键是打的时候怎么发力
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发表于 2018-5-30 09:24:27 | 显示全部楼层
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非持拍手在前,小球上腿上拍,后场球非持拍手蹬地并步后退
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发表于 2018-5-30 09:39:07 | 显示全部楼层
蹬转两脚都要用力啊。。而且右脚用力更多更早一点。
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发表于 2018-5-30 09:57:33 | 显示全部楼层
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其实我感觉脚步用哪一种都行主要是腿部力量能不能跟得上,频率和出步速度很重要,在被动的时候林丹李宗伟都倒着退过,有时也不能总是强调步伐,联系的时候尽量做到动作规范,比赛的时候大多数靠的是身体技能的瞬间反应,肌肉强度够大跳都能到肌肉强度不够在规范也是慢吞吞的晚到一步,不知道说的对不对,喷子指点别喷
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发表于 2018-5-30 13:15:59 | 显示全部楼层
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步伐太烂,要被虐死了。
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发表于 2018-5-30 13:33:22 | 显示全部楼层
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一个并步就到了,怎么不到位?站靠前了?
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发表于 2018-5-30 13:37:44 | 显示全部楼层
接高远球后退要交叉步?站位还是太靠前了吧,站得位置好反应快的话并布绝对时间够的,交叉步怎么能行,接对面平抽才用得上吧
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