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[高级进阶] 如何提高自己的连贯能力

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发表于 2018-6-12 17:57:38 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-12 20:03:09 | 显示全部楼层
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大多了自然就有一点的预判,然后你就能感觉到连贯了
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发表于 2018-6-12 20:09:29 | 显示全部楼层
主要是大脑意识的提高,多锻炼步伐的合理性。细心观察对手出手瞬间,做出预判!
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发表于 2018-6-12 20:48:41 | 显示全部楼层
节奏问题,说明你的技术还不够让你有信心,或者打得少了,没有肌肉记忆和对战中的条件发射。
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 楼主| 发表于 2018-6-12 20:56:22 | 显示全部楼层
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话说羽毛球 发表于 2018-6-12 20:48
节奏问题,说明你的技术还不够让你有信心,或者打得少了,没有肌肉记忆和对战中的条件发射。

嗯,两者都有,受教了
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 楼主| 发表于 2018-6-12 20:57:12 | 显示全部楼层
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感谢大家的建议,自知有很多不足,我会好好改进
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发表于 2018-6-13 06:41:26 | 显示全部楼层
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conanthebest 发表于 2018-6-12 16:43
连贯的前提是控制,主动控制和被动控制都可以。比如你杀上网,自己对重杀这一拍的质量要有底,能不能压制住 ...

在理!
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发表于 2018-6-13 06:44:24 | 显示全部楼层
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tao-tao 发表于 2018-6-12 16:59
如果要想更好的连贯,需要从两个层面来分析。第一个层面就是比较初级的业余选手,他们那时候还没有较好的基 ...

行家!
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发表于 2018-6-13 06:47:06 | 显示全部楼层
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小小泡沫 发表于 2018-6-12 17:01
看楼主的描述应该是喜欢打单打的吧,正好我也喜欢单打一起探讨,
连贯是在限制对手的回球路线基础上展开的 ...


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发表于 2018-6-13 07:19:23 | 显示全部楼层
1。多单打。2。多找水平高的给你发多球练习。这样就基本可以了。其实所谓的连贯不过是单一技术比较稳定以后的,跑动中的衔接。但是在这之前,应该可以预判回球。如果对手各方面强过你。就没啥连贯的了。因为人家的发力比你好。速度比你快,破坏你的连贯是很容易的。
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发表于 2018-6-13 08:35:40 | 显示全部楼层
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Aisin.Gioro.Yu 发表于 2018-6-13 06:44
行家!

呵呵,谢谢谬赞。爱好者而已!
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发表于 2018-6-13 09:30:53 | 显示全部楼层
主要是习惯  不能懒就好了吧
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发表于 2018-6-13 09:44:40 | 显示全部楼层
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conanthebest 发表于 2018-6-12 16:43
连贯的前提是控制,主动控制和被动控制都可以。比如你杀上网,自己对重杀这一拍的质量要有底,能不能压制住 ...

学习了
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发表于 2018-6-13 10:14:17 | 显示全部楼层
根据出球质量选择回位位置和下一拍
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发表于 2018-6-13 10:14:50 | 显示全部楼层
脚步,中心的移动这个不好说,俗点就是心随意动哈哈,瞎说
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发表于 2018-6-13 10:30:18 | 显示全部楼层
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这个只能意会,不能言传
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发表于 2018-6-13 14:38:45 | 显示全部楼层
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conanthebest 发表于 2018-6-12 16:43
连贯的前提是控制,主动控制和被动控制都可以。比如你杀上网,自己对重杀这一拍的质量要有底,能不能压制住 ...

这个回答好,学习了!
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发表于 2018-6-14 11:19:42 | 显示全部楼层
1)  经验的积累导致正确判断的几率
2)击球之后及时调整重心, 随时准备出发去任何方向。
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发表于 2018-6-20 22:48:02 | 显示全部楼层
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Aisin.Gioro.Yu 发表于 2018-6-13 06:44
行家!

也是普通爱好者
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发表于 2018-6-24 09:03:46 | 显示全部楼层
球龄 见的多了 预判就好了 对方一撅 你就预启动了
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