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楼主: 羽琦爱希

请教个基础问题,高远球

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发表于 2018-6-27 21:28:59 | 显示全部楼层
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练挥拍和打球不是一回事,多按标准动作挥空拍,等你实战你会发现会提高很多
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发表于 2018-6-27 22:45:54 | 显示全部楼层
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找一个帘子什么的对着挥拍,从慢开始,检查动作是否规范,击打帘子时也看看拍面是否正,逐渐养成姿势和发力都正确的习惯。
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发表于 2018-6-27 23:08:52 | 显示全部楼层
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我也正在练习挥拍呢,要多练练挥拍才行
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发表于 2018-6-28 02:05:39 | 显示全部楼层
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练的少了,还有不要急着打对抗
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发表于 2018-6-28 17:49:16 | 显示全部楼层
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我是拉高远球还可以,一打球就废差
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发表于 2018-6-28 17:54:19 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-29 16:41:58 | 显示全部楼层
高远,技术上的东西就是个整体发力技巧的玩意儿也只能练,没法说。不过热身的时候高远球拉的吃力或者拉不过对面,也不用太害怕。毕竟有些人热身拉的们也不过是绝对力量高的一种蛮拉。真打起比赛来,移动中拉,步伐不到位拉,被动拉,就都不行了。遇到力气大,热身的时候高远死顶你来体现基本功的人,就要用平高球治他,运用平高球,到位快,下落快的特点,让对面不能按照热身时候的标准动作安安稳稳拉高远,对面立马就现行了。
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 楼主| 发表于 2018-6-30 13:38:39 | 显示全部楼层
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NJLEECW 发表于 2018-6-29 16:41
高远,技术上的东西就是个整体发力技巧的玩意儿也只能练,没法说。不过热身的时候高远球拉的吃力或者拉不过 ...

谢谢
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发表于 2018-7-1 07:26:05 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-7-4 13:29:56 | 显示全部楼层
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ljhandyljh 发表于 2018-7-1 07:26
才打一年。差得远了。你步伐还没熟练,还有你高远球。不知道是不是只有动作。水平越高,参于发力的关节是越 ...

谢谢
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发表于 2018-7-4 15:40:03 | 显示全部楼层
把一个月改成一周
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发表于 2018-7-5 09:37:29 | 显示全部楼层
每日挥拍1000下,才做羽球入门人。
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发表于 2018-7-5 13:13:05 | 显示全部楼层
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像流氓打架 侧身手臂抡圆了手肘最高 收腹挥下去 去球馆路上没人的地方空挥体验
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发表于 2018-7-5 16:02:23 | 显示全部楼层
我也是这样,网上看了教程,自己练了高远球挥拍,挥空拍的时候,感觉动作到位了,但是真打球的的是动作就做不出来,而且也使不上劲儿,应该是击球点不对,但是自己又不会调整,不知道该怎么练习了,求指教。
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发表于 2018-7-6 07:21:24 | 显示全部楼层
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球速比你快
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发表于 2018-7-6 07:57:54 | 显示全部楼层
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步法不到位
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发表于 2018-7-6 12:30:46 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2018-7-6 12:32:42 | 显示全部楼层
楼主这个问题解决了吗?我也是这种情况,自己挥拍感觉还可以,真的打球得时候就感觉有力发不出来,而且很费劲。
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 楼主| 发表于 2018-7-6 17:01:37 | 显示全部楼层
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悦读YUE人生 发表于 2018-7-6 12:32
楼主这个问题解决了吗?我也是这种情况,自己挥拍感觉还可以,真的打球得时候就感觉有力发不出来,而且很费 ...

比以前好多了!
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发表于 2018-7-9 19:20:46 | 显示全部楼层
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Cloudyy 发表于 2018-6-27 15:29
刚开始接触羽毛球,当作锻炼身体的。。。
在网上看了些姿势教程,但打起来就忘光了,还是乱挥~

我也是这样,就觉得使不上劲,打不远,苦恼
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