中羽在线社区

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 13579|回复: 101

[新手入门] 杨晨大神倾囊相助,为你解决挥拍一切难题!

  [复制链接]
 楼主| 发表于 2018-7-14 09:09:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 杨晨大神 于 2018-7-14 09:11 编辑

我是你的教练,杨晨大神,我收到了许多球友的提问,这期节目我就为你们解答,解答内容是基本挥拍动作。

解惑封面  官方公众号首图_2018.07.05.png
视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwNzY1MzQzNg==
误区一:引拍不够靠后
QQ图片20180705203440 (1).gif
正确动作:要把肘关节顶起来,引拍尽量靠后,这样做能充分借助身体力量,更好的发力,所以引拍这一步事关重要!

误区二:击球点过于靠右
QQ图片20180705203606 (1).gif
正确动作:正常击球点是位于身体右上方而不是斜上方,所以要在右上方进行挥拍才是最有效的。

误区三:肘关节向外
QQ图片20180705203608 (1).gif
正确动作:肘关节顶起后,拍子向后倒,手肘的角度一定要向前,如果不这样做会导致你的出球不稳定,偏离线路,希望你能改正!

误区四:挥拍后身体侧太多
QQ图片20180705203610 (1).gif
正确动作:正常挥拍后,身体需要向前转换重心,进行连贯,这有利于击球后的身体前倾,以保证回中。

误区五:拍面向外翻
QQ图片20180705203612 (1).gif
正确动作:拍面要对准前方,假设拍面向外翻,对方的来球速度也相对较快,你就会错失最佳的击球时机,所以拍面一定要正。

(误区)同样是肘关节向外
QQ图片20180705203613 (1).gif
正确动作:引拍时身体要跟手肘一起转正,要保持放松的状态,肘关节顶起后,手肘的角度一定要向前,如果不这样做会导致你的出球不稳定,偏离线路,希望你能改正!


解惑视频会第一时间在我的微信公众号更新
欢迎大家来提问
乐于为你们解答

更多专业有趣的羽毛球教学视频
长按图片关注微信公众号:杨晨大神
qq群:589895806
私人微信:13545124394
115448vb4bu1j8sju64js8.png

打赏

4

查看全部打赏

发表于 2018-7-14 09:11:33 | 显示全部楼层
发自Android客户端
穿内裤的那个笑死我了
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 09:14:03 | 显示全部楼层
发自Android客户端
内裤。。。。。。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 09:14:43 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
学习,顶
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 09:22:19 | 显示全部楼层
发自Android客户端
很好很实用的教学
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 09:22:40 | 显示全部楼层
发自Android客户端
打球十年,还不会挥拍的,路过,顶起
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 09:52:04 | 显示全部楼层
发自Android客户端
大神,你胸围多少,18全英大赛服穿的什么码?
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 10:31:15 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
感谢分享,先码再学。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 10:57:32 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
这个给满分,菜鸟就需要这样的干货
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 11:12:14 | 显示全部楼层
讲得很好,学习了。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 11:16:46 | 显示全部楼层
新的形式,这个必须赞一个
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 11:49:42 | 显示全部楼层
这个架拍太难了, 场上试了一下, 根本架不到位, 和第一个一样的架拍幅度.
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 11:56:41 | 显示全部楼层
发自Android客户端
顶,不错
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 12:05:06 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
不错,帮顶了
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 12:12:21 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
杨晨你要好好减肥了,肚子上一圈肉了,哈哈哈
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 12:36:35 | 显示全部楼层
发自Android客户端
顶,这样的教学形式最好
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 12:44:56 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 12:52:20 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
顶,实用
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 13:12:21 | 显示全部楼层
这样的视频解惑比较见效,支持!
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-14 13:29:34 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
不错不错 学习了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2018-8-18 07:20 , Processed in 0.068383 second(s), 51 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表