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楼主: pc168

从教练的角度看羽球训练(12月17号更新,10楼贴)

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发表于 2018-12-17 20:45:08 | 显示全部楼层
感谢分享
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发表于 2018-12-18 00:43:43 | 显示全部楼层
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好东西一定要收藏,
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发表于 2019-1-3 08:54:20 | 显示全部楼层
为啥此贴不是精华帖,有点读不懂了。
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发表于 2019-1-3 14:32:51 | 显示全部楼层
教练,新年好!

我有个问题请教一下啊,为啥我高远球都能有清脆的响声,但是我杀球很少,我记得之前教练教我的时候,说我杀的球都是劈出来的效果,原因是拍面不正导致的。但是我高远就有这种问题。

请问教练有啥好的建议吗?
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 楼主| 发表于 2019-1-7 10:42:52 | 显示全部楼层
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waves198459 发表于 2019-1-3 14:32
教练,新年好!

我有个问题请教一下啊,为啥我高远球都能有清脆的响声,但是我杀球很少,我记得之前教练 ...

如果拍面不正,可以通过加大转腕动作,然后去通过声音判断是否正拍面……然而要提醒一点是没有绝对的正拍面击球,了解球拍抗扭力
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发表于 2019-1-7 16:36:33 | 显示全部楼层
pc168 发表于 2019-1-7 10:42
如果拍面不正,可以通过加大转腕动作,然后去通过声音判断是否正拍面……然而要提醒一点是没有绝对的正拍 ...

教练,谢谢。
我希望一次比一次进步,因为我现在的杀球太明显了,闷响都没有。你说的加大转腕动作我理解的意思是手腕立腕到打直的动作要加大吗?

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 楼主| 发表于 2019-1-9 17:04:12 | 显示全部楼层
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waves198459 发表于 2019-1-7 16:36
教练,谢谢。
我希望一次比一次进步,因为我现在的杀球太明显了,闷响都没有。你说的加大转腕动作我理解 ...

可以参考一下熊式挥拍
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发表于 2019-1-9 17:14:16 | 显示全部楼层
pc168 发表于 2019-1-9 17:04
可以参考一下熊式挥拍

好的,谢谢教练。
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发表于 2019-1-27 17:10:42 | 显示全部楼层
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楼主,我爱上你了
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发表于 2019-1-28 18:01:23 | 显示全部楼层
有点高深,收藏了,慢慢学习
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发表于 2019-2-1 16:03:10 | 显示全部楼层
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理解的真的很到位!!
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发表于 2019-2-1 17:32:57 | 显示全部楼层
说的很好,对我帮助不小,谢谢分享
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发表于 2019-2-2 18:20:01 发自APP客户端 | 显示全部楼层
很好的建议,就是有点长。
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发表于 2019-2-11 14:12:17 | 显示全部楼层
教练,新年好!
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发表于 2019-2-11 18:20:30 | 显示全部楼层
受益匪浅,感谢教练,希望还可以看到更多楼主的心得。
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发表于 2019-2-12 12:01:26 | 显示全部楼层
waves198459 发表于 2018-11-19 17:01
教练你好,请问关于反手高远球,您有啥可以帮忙分享一下的吗?

你不是说你反拍挑球很好,动作又小球也挑的很远,那你可以把反手高远球想象成反手挑球,网袋在2米以上,当然正常的反拍挑球只是右肩对着网,反拍高远的话,差不多背对着网也就是你背对着网,在高点反拍挑球,等你顶的出去了,再加大动作,加小臂的屈伸,从弯曲到伸直,这个动作也打得出去了,再加大动作腰腹带动大臂带动肘+小臂屈伸+高点挑球
这个动作也会了,你要打出速度,打出变化只要改变击球点就可以了



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发表于 2019-2-12 12:16:11 | 显示全部楼层
waves198459 发表于 2019-1-3 14:32
教练,新年好!

我有个问题请教一下啊,为啥我高远球都能有清脆的响声,但是我杀球很少,我记得之前教练 ...

高远球和杀球击球点是不一样的,杀球的点更靠前,更低点,高远球是拍子微向上仰,球往下掉,拍子正击在球托底部,杀球时,拍面往下,球头也往下,所以不是击在球托底部的.这个不是你的问题,每个人都是这样的,只不过你杀球没声音可能击球点没看准不考虑理论问题,你可以把杀球看成高远球,只不过击出去的球弧度不一样,高远球往上往前,你只要把击球弧度慢慢打平,再慢慢往下打就可以了,就变成杀球了
至于拍面不正,你再爬爬楼,楼主说过像扇扇子,手臂不是完全伸直,你把拍子举高在上面模拟扇扇子的动作
希望对你有用




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发表于 2019-2-12 12:21:33 | 显示全部楼层
感谢楼主,也让我学到好多教球的方法,包括帖子里有很多大神,理论水平很高,不管对错,都是他人的经验加上自己的总结
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发表于 2019-2-12 13:33:05 | 显示全部楼层
jerry5879 发表于 2019-2-12 12:01
你不是说你反拍挑球很好,动作又小球也挑的很远,那你可以把反手高远球想象成反手挑球,网袋在2米以上,当然 ...

谢谢你的耐心回复以及指导!
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