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大家好，我是羽毛球初学者薛松，不知道上一期的反手抽球大家都学会了吗？正手抽球也是很多球友们几乎每天都要使用，但很少有人真正掌握好的技术。所以这一期我要教大家的是正手抽球。
正手抽球技术应用于右侧中后场区域的网线及以下高度，回球平而且直，快速穿越，是限制对方进攻和制造反击机会的有力手段。 虽然很多球友并不喜欢打平快球，但平快球本身其实是具有一定威胁性的。所以，还不了解抽球的你，快来学*吧！
在单打抽球，正手抽球上，练*时一定记住要移动起来。抽球时运用的步伐以并歩为主。 因为并歩一是可以加速，二是最后击球那一瞬间可以更好的稳固重心。 在运用并步的时候尽量不要蹬跳，因为当你一直在蹬跳腾空的时候，你的重心不稳，不利于最后落地那一下的发力，所以希望大家尽量贴到地面去运动并歩。 单打是站在自己的这一半边场，不会有人去带你补位，所以一定要从中间启动，再去抽球。练*时要注意脚要动起来，否则会不够实战。 其次要注意，抽球时的握拍，握的不要太下面，如果握得太下面，不够力的选手，很容易被压得翻手腕，球抽过去就没有力量。 抽球的力线一定要往前送往前抽，如果力线向下就很容易下网，但如果向上的话又容易抽高，所以力线上一定是向前。 其次就是拍面，拍面一定要对准球头打准球头，击球时候的甜区一定要是在拍子的中间上方一点位置，这样击出去的球才有力量和速度。 抽球的最佳击球位置，是网线的高度，这个概念至关重要，因为受到高点击球思想的影响，一般人都是选择在相对尽量高的位置击球，这就加大了抽球的控制难度。 我们通常把抽球称为平抽，顾名思义，平抽者平为先，那么网线就是最容易把球抽平的高度，在这个高度击球的时候，不需要考虑高低问题，其他的高度，无论高于或低于网线，都存在过网角度控制问题，难于精确控球近贴网线过网。 正手抽要注意手指和手腕要能握住，尤其是手指上，你要能感觉到握住拍子去发力。 正手抽球时，拍子可相对向右侧转动一点，握起来会更实在。挥拍时，出右脚的时候，手臂向后倒，采用手腕和小臂内旋发力。击球的同时，脚落地，击完球后，手臂自然挥到左侧结束。
谢谢大家这一期对我的支持 在这一期的讲解当中 大家如果有什么不明白或者不太懂的地方 也可以在我的微信公众号给我留言 我也会给大家有所答复 也谢谢大家一直对我的支持 请大家一直关注我。
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发表于 2018-8-13 16:31:00
