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腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，进过专业队 爱画画、爱幻想 现是帝都世界500强女神......经一枚 用漫画分享不一样的羽毛球世界~ 上班很忙，每周只能更新1-2次 —— 第80篇原创羽球分享——
不过，新的问题又来了，很多人反馈，发完球后第三拍有点手忙脚乱，不知道该怎么打，又干站在那里等着挑球file:///C:\Users\ASUS\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image002.png ![]()
今天说说，发球后要如何判断对方的来球，也就是第三拍怎么抓？从意识和行动上，做一个真正的网前雨刮器。
发1号位，接发球可回的线路是最多的，而1号位也是大家最常发的位置，所以，我们从最常发的1号位入手，对发1号位后自己该怎么抓球进行分析~ ![]()
发1号位需要管辖的范围：发球线一步距离往前所有区域，这个区域的球前场人是必须都要死守的。 ![]()
然而，现实中往往又会出现一些颇具争议，让搭档之间撕逼的球，我们来分析分析吧~
第一种是在你管辖范围内的球（下图标黄三角）：即网前球，这种球，毋庸置疑，该区域内的球前场人没接到，该批！后场搭档上来补位，存粹是属于补救，但如果救不回，前场人应该和后场人说一声对不起的~ 第二种是对方回中场球（下图标蓝色圆形）：看情况接不接，下面会详讲哦 第三种是对方起后场球或速度推压球，即中线和两个底线（下图标红色星星） ![]()
第一种：你管辖范围内的球
这个区域内的球是发球人必须要跟进的球，虽然看似简单的几个位置，守不住前面这几个点的人大有所在~那如何把住这些点，关键在于要思考预判。 第三拍预判有技巧，一般有两种方法： （一）通过对方的技术动作预判球可能的落点 （二）通过对方的*惯球路预判球可能的落点
（一）怎么通过对方技术动作来做预判？
接发球通常是可以用正手接或反手接，当对手启动伸拍子时，可以从正反手接球判断对手回正手位还是反手位。
(以你面向网来示意▼） 1、 ▼你看到对手把拍往球的左边伸，那么球会往你的正手位置打（你的右边） 2、 ▼ 你看到对手把拍往球的右边伸，那么球会往你的反手位置打（你的左边） 3、 ▼你看到对手没有抢到高点，拍往球下方伸，说明对方有可能放直线往前或挑后场，那这时你可以举拍封直线，万一对方挑后场，就不是你的事了~ ![]()
4、 ▼你看到对手竖拍（随球）说明对方抢到了高点，有可能推压后场或轻拨中场边线，那这时先下蹲后仰举拍挡脸，随时准备接对方的轻拨球或者是往你身上打的球。 ![]() ![]()
对，以上四种动作预判是以正常球路出发思考的。如果对手突然做了一个假动作怎么办？憋着急哈~那我们就吃一个假动作，给机会让对手做一个假动作，吃过亏后，你才能知道对手原来还有这招呢！ 记住：吃一个假动作就够了！ ![]()
欲擒故纵设圈套，按正常球路去抓球。把对手的正常球路封死，逼迫对手使出绝招：假动作。 ![]()
当你把住网前让对手没有空子可钻的时候，对手就有可能耐不住性子开始使假动作了，这时对手用的招数基本都暴露无遗了。好，你先记住对手这招假动作，再来给对手设圈套
比如，当你发球，被对手骗了一个假动作，该怎么办？千万不要怪自己慢、笨！你应该这样做
如果这时是你发球，请发一个重复点位（就是前一个发哪个点就再发那个点），然后故意往正常球路的方向举拍，但人先不要移动，对手这时候的心态一般是：第一次假动作得手后，就会想要再打一次。这时你可以往正常球路假装举拍，引对手再打一次假动作，实则他已经落入你设的圈套。 ![]()
通过这招欲擒故纵设圈套就破解了对方的第二拍假动作招数~当你把对手的正常球路和假动作都抓住了，对方就会对回网前感到鸭梨山大了，不敢放网，即使放网也是缩手缩脚，只敢起球恭喜你，设套成功！从而给给后场搭档获得一次进攻机会~ ![]()
（二）怎么通过对方的*惯球路来抓球？
这种方法与上面的方法有相似之处，但前一种方法是更难，脑回路长的亲还是来看看下面这种方法吧，简单一点，嘿嘿嘿~
每位打球的人都会有自己擅长的接球落点，就是打得非常顺手的球路，俗称*惯球路。 ![]()
双打接发会打*惯球路的人一般有3种： 1、他回这个点的回球质量比较好，获得主动机会多，所以会多打。 2、他只会回这个点和挑球，因为双打接发不能经常挑球，所以只能经常打这个点。 3、无意识的*惯性出球，被对方抓了球也不知道，傻呵呵以为是自己回球质量不好。 ![]()
在发接发时，要善于发现对手的*惯球路，任何人都不会轻易改变每次接发球的落点：
从客观因素上来说，接发球的人不知道对手会发哪个点，所以会优先选则自己*惯的方式出手。 从主观因素上来说，在不了解对手的情况下，要先打自己有把握的球，质量较好的回球落点。
所以，发球的人是需要用心去特别留意对手接发的落点，甚至是默数对手接发落点最多的次数，从而找出对手的*惯球路。发现了*惯球路但不等于要提前移动，做到意识先行。当你有了预判，有了觉察，速度会比平时快很多，是不需要做提前移动的~ ![]()
预判抓球不是说你一定能封网，有的对手回球质量很好，过网不高，那怎么办呢？ 当然要有自己的应变技术啦~比如:回搓、勾对角，拨两边中场、边线等都是很好的应对办法。预判抓球只是让你变得更快，出手时间提前了，对回球增加了有利条件，所以网前技术要练好才能事半功倍。
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哪有时间练呀？当然有，想练就有条件~ ▲在家练网前 ![]()
▲毛巾一拉就是网
第二种：对方回中场球，我方到底谁来接？ 对方接发回中场球，也就是说你发球后被对方拨两边中场边线球，这种模糊有争议的球大家说起也是满肚子苦水，到底谁来接更合适呢？ 根据飞行弧度，判定这种腰部球是前场人接还是后场人接： 第一种飞行弧度直接向下，前场人不接，留给后场人。对方抢到高点拨的时候，球直接往下。因为过网即向下，并且落点是中场，此时冒然去接是下手球，如果留给后场的人还可以过渡挡网的机会。 ![]()
第二种飞行弧度平飞后再下坠，前场人可以接。当球已经低于网，这种球要过网势必球要往上走，但因为从1号位到边线，是一个小斜线的角度，只要收力轻拨往边线，过网不会有明显向上弧度，但会有一小段平飞行弧度再下坠。如果是有预判提前意识是可以跨一步拦网的，可避免后场人接球时是下手位球。 ![]()
（三）对方起后场球或速度推压球 对方起后场球或速度推压球（中线和两个底线），不建议大家多手去接了，一方面对方起球的球没必要去碰，毕竟后面还是有靠山的，要相信他；另一方面对方若是推压速度太快，一般业余球友反应是不够应对的，而且技术动作发力不够快的也不要去做拦截，避免失误。切记，不要多手！ 以上介绍的是1号位第三拍的抓球意识。一直以来，我认为业余球友学会羽毛球的意识、思维最重要，但是有了打球的意识也并不是就能打出你想打的球，意识有了，还要通过技术去完成，很多时候不是你不想指哪打哪 ![]()
网前的搓、推、勾、拨、扑技术都要熟练才能在短短地零点几秒间反应并打出你想打的球来，除了技术还有步法要跟上，经常有球友说我想到了，但是脚下没反应，就是脚下步法不熟练，身体做不到条件反射地出正确的脚。 往期精彩文章，关注微信公众号：腿腿漫话羽毛球，回复数字即可看 【1】发力不会这两招，再多学费也白交！ 【2】高远球打不好的两大原因，100%中招！ 【3】国家队队医：三招彻底告别腰肌劳损的办法！ 【4】业余羽球比赛，得女子者得“天下”！ 【5】男女搭配干活不累，呵呵...混双除外~
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发表于 2018-9-15 00:06:24
