中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 19495|回复: 120

[新手入门] 这招假动作你都不会使?别让6岁小儿戏耍你!

  [复制链接]
 楼主| 发表于 2018-11-1 23:15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是你的教练杨晨大神。
最近看到很有趣的一件事,和大家分享一下。我们专业运动员在赛场上会经常使用的一个假动作,我居然在一个小朋友身上看到了,真是非常难得的事。
他做了最小的也是很漂亮的一个假动作,把对手骗的一动没动,小朋友都可以使用的如此流畅和华丽,当然也非常适合各位去使用。
今天就教大家如何华丽潇洒的去使用这个超乎你想象实用的假动作。
1541085191.png
首先,这个动作的技术要领就是接发球,拍子一定在眼睛前面,给对方形成一个压迫感。
这个压迫感有什么用?让对手发球后,不敢轻易的上网前,让他觉得你会去往后场去做铺或推球的技术。
技巧点上,放弃第一个击球点,让球尽量快到达胸部时,再用肩膀的内旋,把拍面碰到对角,以一个简单的直打击打到对角,而不是通过切。
它需要手指手腕和肩膀配合做一个内旋,然后用大拇指和手腕发力把他打到对角。打的时候肩膀手臂手指手腕一定是很放松的状态,因为做假动作,如果动作不放松,很难达到你想要的效果。
刚开始大家使用这个动作的时候,可以把点放在前面一些。
1.gif
假动作最好是能有节奏上的变化,也就是我们原来接球都是在第一点上做假动作,就应该把第一点放弃掉,然后在第二点或第三点去做这个动作。
刚开始,大家需要一个熟悉的过程,可以再低一点,把动作先掌握熟练,再慢慢去改变接发球节奏。
如果假动作可以随时做到有的放矢,那你就可以说是非常的厉害了。
再说握拍的动作,握拍方法是一个标准的反拍,大拇指顶到正面的宽面上。这样的握拍并不是正手的握拍,希望大家注意。
同样,抬肩膀转手肘,用小臂手腕带动大拇指,同时的律动借力,打到对方的对角,这样不用费太多力。
2.gif
如果动作需要费太多力,那说明动作不够假。一定是很放松,借力通过很小的转动,把球打到对方的对角。
这个动作结束后,不要站在那边看,打完对角后,整个人要快速的逼到你打的这条线上。因为不一定对方被你骗到就一定会骗死,对方还会挣扎,所以说双打中只要球没落地,都要保持时刻积极的脚下移动。
使用假动作我们要遵循几个原则,在做假动作时,不要一上去就使用或是频繁使用假动作,一定要配合着正常的动作去给对方设下圈套。
你使用几个常用的线路,先按照常用的线路去打,让对手适应你的常用套路,在不经意时再去使用假动作才会有很好的效果。
还有一个问题就是不要在关键分使用假动作,因为关键分时,本来自己跟对方的水平就非常接近,又想赢,难免紧张,会导致假动作发挥失常。
3.GIF
通常在比赛开始不久或者比赛中断,或者是领先比较多的情况下,心态放松的时候去使用假动作,效果会更好。
qq群:589895806
私人微信:15337162672
杨晨中羽在线.png


打赏

发表于 2018-11-1 23:21:38 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-1 23:28:40 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-1 23:34:12 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-1 23:46:55 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 00:15:21 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 00:36:35 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 01:07:44 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 01:21:47 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 01:27:05 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 01:32:17 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 02:14:36 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 06:55:17 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 07:38:36 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2018-11-2 07:48:42 | 显示全部楼层
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 07:51:06 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 07:54:01 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 07:57:25 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 08:07:55 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-11-2 08:10:04 | 显示全部楼层
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 | 经营许可证 闽B2-20200611 )

GMT+8, 2024-3-29 14:38 , Processed in 0.079966 second(s), Total 15, Slave 13 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表