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这几天没有训练,受伤了!

这几天没有训练,受伤了!

这几天自己都没有训练,因为是自己的腿拉伤了,不能下跨。所以这几天正在休息。
稳 稳 往 前 走 / 慢 慢 往 上 爬
运动员的训练量都是超负荷的!受伤已是家常便饭~~~~阿德~~你坚持住啊~!~哈~
本人言论来源于经验累积,仅供参考
樓上這位説話變了樣了啊!

什麽時候一起出來吃飯!!
引用:
以下是引用Eminem在2003-5-28 20:22:46的发言:
樓上這位説話變了樣了啊!

什麽時候一起出來吃飯!!
好啊!你请客~我要吃"舒友"~哈哈哈~~~~
本人言论来源于经验累积,仅供参考
你们除双休日外都训练?每天训练多久啊?
love sg,dido,nivana,raul,ferrero,Ireland

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我们一般都是周一 - 周六训练,周日休息的。每天的基本训练时间是5个小时。
稳 稳 往 前 走 / 慢 慢 往 上 爬

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有时候还不止吧~

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注意保养

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谢谢。现在已经好了。
稳 稳 往 前 走 / 慢 慢 往 上 爬

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是腿好了吗?
假如你幸福了,我就快乐! www.ssfly.org

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引用:
以下是引用Eminem在2003-5-28 20:22:46的发言:
樓上這位説話變了樣了啊!

什麽時候一起出來吃飯!!
这位是哪位啊?
假如你幸福了,我就快乐! www.ssfly.org

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引用:
以下是引用飘灵在2003-6-9 14:14:28的发言:
[quote]以下是引用Eminem在2003-5-28 20:22:46的发言:
樓上這位説話變了樣了啊!

  什麽時候一起出來吃飯!!
这位是哪位啊?
[/quote]

他啊!以前也是练羽毛球的!但是很早就退了~~
本人言论来源于经验累积,仅供参考

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好运哦

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