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楼主: 飞云零狼

【健康相关】膝盖积液的康复与注意事项简述

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发表于 2018-12-26 20:30:32 | 显示全部楼层
那就是没什么大问题   休息一下 不要打球 吃点戴芬,增强一点下肢的力量锻炼,过了年在打球!希望对你有帮助
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发表于 2018-12-26 20:34:32 | 显示全部楼层
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飞云零狼 发表于 2018-12-26 14:28
哈哈,好的,谢谢哈,现在感觉还没完全康复,走路多了还是会不舒服。已经一个多月了。

你这个情况还需要多补钙,多喝点牛奶,平时关节注意保暖,换季的时候适当添减衣物。
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发表于 2018-12-26 20:44:12 | 显示全部楼层
XYZ八一 发表于 2018-12-26 19:04
云狼,膝盖的问题,只能多靠墙静蹲,没事就蹲,打球前,打球休息中,打球后,都要蹲!然后没事看电视的时候 ...

请问我怎么没看到有药膏,只看到有搽剂,请把链接告知,谢谢
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发表于 2018-12-26 21:20:02 | 显示全部楼层
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提莫队长16 发表于 2018-12-26 00:09
看什么伤吧。肌肉拉伤我用的是扶他林,脚踝扭伤的话24小时后我用黄道益。

扶他林是什么!全名吗?
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发表于 2018-12-26 21:35:13 | 显示全部楼层
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膝盖积液,怎么知道?
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发表于 2018-12-26 21:37:44 | 显示全部楼层
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积液抹药没什么办法吧,只能慢慢吸收。多泡脚是王道。北医三院自制的当红创伤软膏挺好用的,但是估计不对你这个症
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发表于 2018-12-26 21:43:14 | 显示全部楼层
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飞云零狼 发表于 2018-12-26 20:16
下蹲站立也没有声音的。平时走路什么的都没事,就是走路多了还是会不舒服。

你买点乐松吃一下,就吃一片,如果管用就接着吃到一个月,不管用就拉倒
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发表于 2018-12-26 21:49:04 | 显示全部楼层
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浅木年华 发表于 2018-12-26 21:20
扶他林是什么!全名吗?

扶他林软膏。你淘宝搜一下扶他林就有呀。
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发表于 2018-12-26 21:56:14 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-26 22:34:42 | 显示全部楼层
关于关节弹响 小时候脚趾就是这样几年后就好了 后来发现膝关节能发出声音到现在十多年了没有发现和任何不适产生关联 可能是生理性的 最近几年手臂曲肘时间长了肘关节时常感到不适使劲伸直手臂也能发出声音 上学时还掰过一段时间手指 颈椎脊椎髋关节踝关节也发出过声音 仔细一想我身上好像所有关节都发出过声音不知道老了之后会不会散架子
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发表于 2018-12-26 22:35:53 | 显示全部楼层
积液不适要抽出去么
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发表于 2018-12-26 23:11:21 | 显示全部楼层
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1724886462 发表于 2018-12-26 08:44
膝盖积液是要看程度的  肿起来了按下去马上又回弹的 一般的医生会建议你抽积液。但是也有可能抽了还会有。
...

戴芬不是痛风才吃的吗?膝盖积液最好看医生,然后加强腿部力量,练好步伐,不然什么药都没用
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 楼主| 发表于 2018-12-26 23:38:15 | 显示全部楼层
1724886462 发表于 2018-12-26 20:30
那就是没什么大问题   休息一下 不要打球 吃点戴芬,增强一点下肢的力量锻炼,过了年在打球!希望对你有帮 ...

谢谢哈!
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 楼主| 发表于 2018-12-26 23:38:51 | 显示全部楼层
cyfct 发表于 2018-12-26 20:34
你这个情况还需要多补钙,多喝点牛奶,平时关节注意保暖,换季的时候适当添减衣物。

哈哈,我经常喝牛奶的。不过我很怕热,所以一般加衣服都比别人晚
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 楼主| 发表于 2018-12-26 23:39:20 | 显示全部楼层
汪先生 发表于 2018-12-26 21:35
膝盖积液,怎么知道?

医院看的
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 楼主| 发表于 2018-12-26 23:39:45 | 显示全部楼层
Dramione 发表于 2018-12-26 21:37
积液抹药没什么办法吧,只能慢慢吸收。多泡脚是王道。北医三院自制的当红创伤软膏挺好用的,但是估计不对你 ...

好的,谢谢哈!
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 楼主| 发表于 2018-12-26 23:40:11 | 显示全部楼层

我的确有想过,而且我比较喜欢中医的。
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 楼主| 发表于 2018-12-26 23:40:38 | 显示全部楼层
浅酌 发表于 2018-12-26 22:34
关于关节弹响 小时候脚趾就是这样几年后就好了 后来发现膝关节能发出声音到现在十多年了没有发现和任何不适 ...

谢谢提供建议。医生说我积液不多,所以不需要抽,也不建议抽。
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 楼主| 发表于 2018-12-26 23:41:05 | 显示全部楼层
zhwz4306 发表于 2018-12-26 23:11
戴芬不是痛风才吃的吗?膝盖积液最好看医生,然后加强腿部力量,练好步伐,不然什么药都没用

哈哈,谢谢补充
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发表于 2018-12-26 23:42:53 | 显示全部楼层
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云南白药就是渣
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