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[新手入门] 发球“突袭”小技巧,五分钟教你如何发好二号区!

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 楼主| 发表于 2018-12-28 14:16:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是王睁茗羽毛球老师。

这期我教大家的是如何在比赛中改变节奏发2号区,如何去学会抓下一拍的一个球路,如何去形成自己的战术。


1545977725.jpg
首先我们可以看到我们现在的站位是在一个双数区,双数区我们发2号区的话,基本上是发在外角对手的一个正手位的位置。

1.gif

其实在大多数对手里面正手区,他们一般会选择推直线或者放直线,很少会有一些选手会选择去推对角。

因为推对角的风险还是比较大,所以当我们发完2号区以后,我们的站位可以偏向直线多一点,这时候我们去判断对方是放网或者去推球。

教大家一个小技巧,如果当你发现对方的拍面是向前的话,基本就是以推球为主,如果对方的拍面是稍微平一点的话,基本还是以放网为主。

2.gif

如果发现对方选择推球,平常大家在训练的时候或者在比赛的时候可以尝试一下,当对方推球推出来以后,第一时间左脚发力,同时手举起来,拍子举得高一点,抢到最高的击球点。

左脚发力选择侧身起跳,而不是转身起跳,如果转身起跳的话,可能时间来不及,我们应该要选择侧身一步起跳的方式,把球给下压,或者去选择击打的线路。

发完球的站位是非常重要的,如果对方选择放网的时候,我们应该先启动,然后马上出手。

3.gif

把手伸上去抢到最高点,手上的动作一定要小,要隐蔽性非常强,在视频里大家可以看到我选择了快速推对方球的线路。

大家在打业余选手的时候是非常好用的战术,当我们推完过渡球以后,下一拍准备一定要快,因为我们很容易就去得到进攻的机会,这是一个非常好的得分手段。

如果当你发现对方的动作和习惯是以推球为主,这时候你的脚步和你的步伐的站位可以以后场为主,当对方推出来以后,第一个要启动,第二个马上变速起跳,第三个抢到击球点形成下压上网的模式,这样才能在第一时间把球往下压。

4.gif

下压完以后千万不能站在原地,一定要马上跟进上网去给对方压力。不管是勾还是搓还是推,一定要在网前手先伸出去,动作一定要小,给对方发现不了是隐蔽性的动作。

今天我教大家是2号的一个发球区域,我们在比赛中可能会遇到一些打不出去的球,像发球压力这么大的环节,我们需要去发2号区改变场上的节奏。

大家在比赛中或者训练中就可以去尝试一下发2号区,去抓下一拍的战术,今天我们的节目就到此为止,谢谢大家继续支持我,王睁茗羽毛球老师。

王睁茗结尾图.jpg

发表于 2018-12-28 14:21:03 | 显示全部楼层
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沙发我来坐
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发表于 2018-12-28 14:27:04 | 显示全部楼层
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喜欢……小茗本人
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发表于 2018-12-28 14:57:12 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-28 14:58:22 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-28 15:00:38 | 显示全部楼层
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对面的是杨晨大神吗
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发表于 2018-12-28 15:15:06 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-28 16:08:03 | 显示全部楼层
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先教教反手发球可以吗
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发表于 2018-12-28 16:12:02 | 显示全部楼层
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满头大汗ss 发表于 2018-12-28 15:00
对面的是杨晨大神吗

是的
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发表于 2018-12-28 16:42:54 | 显示全部楼层
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简单易懂,支持
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发表于 2018-12-28 16:57:03 | 显示全部楼层
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顶老师一个!
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发表于 2018-12-28 18:11:18 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-28 22:38:45 | 显示全部楼层
坐沙发,顶
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发表于 2018-12-28 23:18:24 | 显示全部楼层
单打不是我的菜,王老师再换一个菜吧
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发表于 2018-12-29 01:09:36 | 显示全部楼层
对面真的是杨晨大神
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发表于 2018-12-29 07:48:07 | 显示全部楼层
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好评,王老师加油
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发表于 2018-12-29 09:29:35 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-29 10:42:14 | 显示全部楼层
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讲的很好,干货
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发表于 2018-12-29 11:33:02 | 显示全部楼层
简单实用!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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发表于 2018-12-29 11:57:58 | 显示全部楼层
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杨晨大神好样的
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