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楼主: Hxz、

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发表于 2019-1-5 13:41:36 | 显示全部楼层
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算轻的,好好养着,半年生龙活虎
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发表于 2019-1-5 13:52:12 | 显示全部楼层
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31岁的话,你要是以后还想打球,那么2020年再见,伤到半月板了,一定要静养
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发表于 2019-1-5 14:01:26 | 显示全部楼层
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发表于 2019-1-5 14:16:01 | 显示全部楼层
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坐着轮椅继续
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发表于 2019-1-5 14:32:17 | 显示全部楼层
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养两年。我觉得不要打针。两年内不要运动,正常生活没问题。避免二次伤害。
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发表于 2019-1-5 14:42:52 | 显示全部楼层
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打球还是需要悠着点啊
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发表于 2019-1-5 15:07:16 | 显示全部楼层
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好好休息吧!早日康复
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发表于 2019-1-5 15:50:32 | 显示全部楼层
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菜鸟中的战斗机 发表于 2019-1-5 13:10
李雪芮是膝盖半月板断了,楼主是撕裂,程度不一样,楼主好好养半年即可生龙活虎

我就是说,李雪芮都能再出山,楼主也没问题啊
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发表于 2019-1-5 16:32:53 | 显示全部楼层
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安心养伤,总会再见
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发表于 2019-1-5 16:40:28 | 显示全部楼层
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当个天下第二 发表于 2019-1-4 20:50
正常的很
我们领导膝盖做完手术半年后纵横篮球场各种比赛
没毛病

篮球场是重点,画起来要考
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发表于 2019-1-5 16:43:05 | 显示全部楼层
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血泪教训一定一定要养好再打,祝早日康复
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发表于 2019-1-5 16:50:04 | 显示全部楼层
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祝早日康复
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发表于 2019-1-5 16:59:40 | 显示全部楼层
养好了还能跳杀。放心。
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发表于 2019-1-5 17:31:33 | 显示全部楼层
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祝楼主能早日回到战场
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 楼主| 发表于 2019-1-5 18:07:48 | 显示全部楼层
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panweihao1996 发表于 2019-1-5 17:31
祝楼主能早日回到战场

多折
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 楼主| 发表于 2019-1-5 18:08:21 | 显示全部楼层
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跳杀出界 发表于 2019-1-5 02:22
循序渐进的恢复,听医生的,一点点建立信心,如果还是有阴影不行就玩点别的,普通球友打球就是图个开心。 ...

还是舍不得羽毛球的。。只能把强度降低,次数减少!
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发表于 2019-1-5 18:41:34 | 显示全部楼层
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祝早日康复
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发表于 2019-1-5 19:01:29 | 显示全部楼层
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用心回复,没事的。
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发表于 2019-1-5 19:15:15 | 显示全部楼层
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手术是恢复最快的方法,但同时手术有一定的风险
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发表于 2019-1-5 19:37:24 | 显示全部楼层
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早日康复吧,康复最重要
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