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第八部分 击球大法之杀球攻略(挥拍线路) 缘 起 在央视的羽毛球记录片《另眼看羽球》第一集中,我们了解到羽毛球号称是球类运动的速度之王,初速度超过了300公里每小时。 而业余球友的球速始终很难突破200大关,排除身体素质和动作协调的因素,挥拍的线路也许是发力集中的关键,在参考了高尔夫的练*器之后,也发现了同样的原理。
1)第一条弧线,重杀,Nike
这不是广告,是线路,由于人体的关节限制,在抬肘的过程中,拍头会划出一个勾,这是倒拍而产生的必然的动作,发力一般是从划完勾才开始的,由慢变快,由轻到重,由温柔到爆发击球。
同样的,反手球则变成了一个反向的勾
2)第二条弧线,快杀(霸王杀),Head
在思考如何变得更快之后,首先想到的是不要划那个看似多余的勾,也就是前文说到的不要着急顶肘,这样倒拍的时间缩短了,爆发力会相应增加,出球的速度也就变快了,当然这对肌肉的协调性有一定要求。
下图中李宗伟坚持着Nike型挥拍路径,相比之下魏楠的挥拍路径则更接近Head型。 相比直线杀球,魏楠的杀斜线的挥拍线路更好的展示了Head型路径。
一些相对被动的场景,我们也可以看到类似的动作。
3)第三条弧线,点杀,Anta
点杀是出手最快的杀球,几乎完全放弃了倒拍动作,直接拉开就下压。
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