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[新手入门] 业余女双有哪些短板?王晓理来给你支招!

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 楼主| 发表于 2019-1-27 10:07:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是好脾气的王晓理

前两期我们讲了业余女双的技巧战术,大家是否有复习呢?

今天我针对业余女双最容易出现的问题,给大家总结了几大要点,一起来看看吧!

进攻力量的不足会导致进攻威胁下降

女双运动员的杀球力量不足是我们平时打球时能体会到的。

和女运动员打球或者打混双的时候,我们进攻的时候一般会挑女队员打,有机会的时候会将女队员调动到后场让她进攻,并乘机反攻。

1.jpg

而一般来说女队员的防守相对进攻要好一些,在女双比赛中盲目的进攻不一定会取得好的效果。进攻时机没有把握好,反而容易被对手反击。

解决方法
本身不具备大力杀球的能力,就要充分发挥出其他的技巧来弥补这方面的不足。

01进攻时注意落点和线路的变化

进攻时,可以不断改变击球线路,使对手不能判断或适应本方的杀球线路。

可以多杀中路、追身腋下球,导致防守失误或回球质量下降。

02注意击球速度、节奏以及高低的变化
进攻时以一种速度杀球很容易让对手适应,因此在杀球时可以轻杀、重杀结合。

2.jpg

杀球高度可以高、中、低交替变化。防守方以反手防接杀,容易进行反抽和挑球,因此在杀球的时候可以对防守方的正反手位置变换杀球。

03注意多种技术的变化使用
在女双比赛中,纯粹的大力杀球的得分机会越来越少。

相形之下,变换运用不同技战术组合,比如平高球结合吊球,先打乱对手的站位,使对手在跑动中接杀球和吊球。

3.jpg

从而减少对手的反攻机会、减低对手防守质量,为本方创造出更多的进攻以及得分机会。

内容在精不在多,这一期我们就只讲进攻上的问题。大家可以好好的消化一下,今天的小课堂就到这里,我们下一期再见哦

(图片来源于网络)

中羽在线.jpg

发表于 2019-1-27 11:26:33 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
觉得业余女双球到到位就行了
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发表于 2019-1-27 14:30:59 | 显示全部楼层
就發力不好啊
每球頂到底線他們就不行了
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发表于 2019-1-27 16:58:09 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
体力问题也很严重
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发表于 2019-1-28 10:52:20 | 显示全部楼层
只想知道和于洋还来往吗
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发表于 2019-1-28 11:00:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
专业女双比赛有很多东西更值得我们业余男双去学习,和省队女双打过球,防守各种变线,国际比赛里看到女双防守也是求变,很多蹲下正手防守反抽。男双由于杀球尖,更依赖反手接杀,正反手转化有时来不及缘故。业余男双,女双都没有绝对杀球得分能力,更要依赖后场组合球路变化,学习了
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发表于 2019-1-28 14:29:47 | 显示全部楼层
同感
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发表于 2019-2-15 18:11:43 | 显示全部楼层
绝大多数女球友连高远球都不会,一拍子出去,自己都不知道球能打到啥地方,跟她们说技战术就是对驴弹琴。男的打个半年左右,基本的步伐,侧身蹬地自然而然就会了,好多女的打好几年都不会侧身,唉,说多了都是泪
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