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[教练培训] 长沙羽毛球培训

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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本人为国家一级运动员,曾获得“羽播天下”全国青少年羽毛球邀请赛男子单打冠军,男子双打亚军。代表校队参加湖南省大学生羽毛球比赛获得男子团体冠军,男子单打、双打亚军。全国羽林争霸羽毛球赛长沙站团体亚军。中国大学生阳光体育羽毛球赛优秀运动员。全球华人杯青少年羽毛球比赛男子单打双打前十六。具有较高技战术水平。有3年羽毛球教学经验,授课耐心认真负责。训练内容:①教学方式:大班,一对一、一对二、一对三私教,陪练。②教学内容:主要让学员学习羽毛球的基本技术动作要领. 1.技术部分: (1) 握拍:正、反手握拍法; (2) 发球:单打正手发高远球、近网球、平高球技术; (3) 击球:后场的高球、吊球、杀球、劈球技术;网前的放网、勾球、搓球、推球、挑球、扑球技术。 2.步法部分: (1)正手与反手的跨步、垫步、蹬步上网等移动步法; (2)正手与头顶的并步、跨步、跳步后退移动步法; (3)正手与反手的跨步、垫步、并步两侧移动步法,同时学习单打的基本站位. 3.专项身体素质训练:主要锻炼学员的灵敏、协调、速度、力量、柔韧、耐力、意识等各方面素质。训练要求:学员自备球拍、球鞋、球衣等运动装备。报名费用:1、一对一私教每人1500元/十次(每次课1小时,不含球费场地费)2、一对二私教每人1200元/十次(每次课1.5小时,不含球费场地费)3、一对三私教每人1000元/十次(每次课1.5小时,不含球费场地费)4、大班(四到八人成团)成人1200元/15次、小孩1000元/15次(每次课1.5小时,包含球费场地费)5、陪练费用视学员技术水平而定。联系方式:电话咨询或私戳。注:中介勿扰!!!
发表于 昨天 17:20 | 显示全部楼层
可以通过我们平台宣传,我们是羽毛球平台——PK虎。
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