无庸置疑，手腕在羽毛球技术中的重要位置是人体其它所有生理关节无法可比的。这是因为它在羽毛球技术中所蕴涵的爆发力，隐蔽性，灵活性，欺骗性等等是其它关节所无法替代的。然而在高远球训练的初期，我还是要提醒各位尽量不要使用到手腕，因为这会影响到你动作基本框架的形成，模糊你技术动作的准确程度。手碗是中高级技术的物态表现形式，在训练初级琢磨它会让你失去很多技术的原始性或者说原始性技术。原始是末端，是根系，很重要，也不能够有一丝一毫的放松和放弃，也就是所谓的基础。但是倘若你仅仅是打着玩，我可以告诉你，多琢磨手腕，你的技术会突飞猛进，之后的上升空间就很有限了。反过来，先做好原始框架，训练好原始技术，在结合上手腕，那真就是如虎添翼了。
同样道理，手指上的技巧也不能过早的投入。万事都讲个缘分。羽毛球技术也是如此。一个环节一个环节，随缘逐步提升技术水平。
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