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手腕这里疼 attach_img New 一米八小张 9 小时前 12350 一米八小张 9 分钟前
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反手动作不对,手肘痛 新人帖 人间岁岁年年 2024-1-12 101993 天問 1 小时前
反手手肘痛 新人帖 起手撼天门 2024-3-1 21240 天問 1 小时前
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手腕、手肘、肩部疼痛原因及治疗+预防方法(原创) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..22 huangchengfeng 2019-11-28 431428286 天天进步 2 小时前
兄弟们左脚背疼是什么原因 xyzwl 2024-4-8 11414 wataxbjhdsw 4 小时前
打羽毛球真不能算一项健康运动!说说你现在是哪里痛。。。 attach_img  ...23 自由之星 2024-3-13 405330 lilisun 昨天 20:04
投票 看看大家平时打完球爱喝什么饮料 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel  ...23456..39 100910719 2012-10-27 771231721 陈王昔时宴平乐 昨天 17:14
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打完球左小腿疼,求各位懂行的科普一下。 attach_img New 0000777L 前天 19:44 7661 飞影007 昨天 13:05
保姆级崴脚后全周期康复手册|内含功能训练 倍他运动康复 2023-3-31 105633 青芸 昨天 12:58
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请问打球的时候膝盖容易酸 New WalkWithGod 5 天前 2947 WalkWithGod 5 天前
有没有人和我一样手腕不能过度弯曲了 风车. 2024-4-15 41283 风车. 5 天前
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以前打球都不会肩膀疼的,最近老是打完球肩膀疼怎么回事 孤独2444 2024-4-8 182282 精准control 6 天前
各位,右脚第四个脚趾顶着鞋头,磨破皮了怎么回事 attach_img 鸭骨架 2023-8-25 82826 因为半岛铁盒 6 天前
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手指手背伤病问题求解 attach_img New threex 6 天前 61063 liangzi417 6 天前
当拍子不打球的时候… attach_img ChangeKing 7 天前 162778 ChangeKing 7 天前
打混双时被动反手后场发力太猛了 新人帖 球神林丹的狗 2024-4-15 91603 可愛小惡魔 7 天前
求问打球右侧大腿正面那块肌肉酸痛咋回事啊 风暴之灵、 7 天前 31048 仁者无敌咯 7 天前
伤痛 新人帖 一窗的余晖 7 天前 01010 一窗的余晖 7 天前
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膝盖 attach_img 曾蓝莓 2024-4-15 11278 禅誓 2024-4-15 15:32
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打球时间长腿疼怎么恢复 为了喜欢的球拍 2024-4-6 51911 仁者无敌咯 2024-4-15 10:58
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200斤,是选9300还是无敌号呢,有点纠结不知道哪个缓震好 倾于 2024-4-13 51795 王大爷 2024-4-14 14:43
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