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本版置顶 隐藏置顶帖 打球前千万要注意热身运动! attach_img  ...23456..25 alvin1121 2008-12-15 483272126 xzy0213 2024-3-15 15:11
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本版置顶 隐藏置顶帖 运动保健,伤病防止,势在必行,中羽球友看过来---- LESLIE推荐,必属精品 attach_img digest  ...23456..19 Leslie 2009-7-17 364305118 喜夏 2023-9-8 18:13
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各位林李运动后大腿由屁股至小腿上侧疼痛异常 New 侯程程 4 天前 2634 侯程程 1 小时前
投票 你的网球肘多久痊愈?  ...2 yuqiugaoshou9 2023-12-4 2716639 菜鸟yi个 2 小时前
小腿 attach_img New 清平6 昨天 20:49 3181 清平6 昨天 23:10
打球得了,跟腱炎 洋5678 2024-1-15 61926 牛人1860 昨天 21:34
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手腕这里疼 attach_img New 一米八小张 昨天 08:37 19632 仁者无敌咯 昨天 21:12
手腕疼怎么快速恢复和避免 attach_img  ...23 君。。 2024-3-4 482964 仁者无敌咯 昨天 20:07
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反手动作不对,手肘痛 新人帖 人间岁岁年年 2024-1-12 102036 天問 昨天 16:27
反手手肘痛 新人帖 起手撼天门 2024-3-1 21276 天問 昨天 16:26
手腕、手肘、肩部疼痛原因及治疗+预防方法(原创) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..22 huangchengfeng 2019-11-28 431428309 天天进步 昨天 14:59
兄弟们左脚背疼是什么原因 xyzwl 2024-4-8 11459 wataxbjhdsw 昨天 12:52
打羽毛球真不能算一项健康运动!说说你现在是哪里痛。。。 attach_img  ...23 自由之星 2024-3-13 405390 lilisun 前天 20:04
投票 看看大家平时打完球爱喝什么饮料 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel  ...23456..39 100910719 2012-10-27 771231721 陈王昔时宴平乐 前天 17:14
打完球左小腿疼,求各位懂行的科普一下。 attach_img New 0000777L 3 天前 7718 飞影007 前天 13:05
保姆级崴脚后全周期康复手册|内含功能训练 倍他运动康复 2023-3-31 105673 青芸 前天 12:58
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打完球足底痛?足底筋膜炎如何进行运动康复训练 倍他运动康复 2022-8-21 63655 H2N-CHH-COOH 3 天前
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外用氨糖,大家有没有什么又好又便宜的推荐 bionassy 2024-4-15 21215 佛统府鳌拜 5 天前
打球是髌骨带好还是护膝好? 新人帖 晴空麦田 2024-4-11 31939 佛统府鳌拜 5 天前
关于静蹲比较权威的讲解和示范(还包括膝关节的保养) attach_img digest heatlevel agree  ...23456..32 lw_leo 2011-8-4 636268279 fefehang 5 天前
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请问打球的时候膝盖容易酸 New WalkWithGod 6 天前 2984 WalkWithGod 6 天前
有没有人和我一样手腕不能过度弯曲了 风车. 2024-4-15 41322 风车. 6 天前
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以前打球都不会肩膀疼的,最近老是打完球肩膀疼怎么回事 孤独2444 2024-4-8 182318 精准control 7 天前
各位,右脚第四个脚趾顶着鞋头,磨破皮了怎么回事 attach_img 鸭骨架 2023-8-25 82863 因为半岛铁盒 7 天前
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当拍子不打球的时候… attach_img ChangeKing 2024-4-16 162813 ChangeKing 2024-4-16 18:12
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求问打球右侧大腿正面那块肌肉酸痛咋回事啊 风暴之灵、 2024-4-16 31084 仁者无敌咯 2024-4-16 15:52
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