这伤有什么推荐的药或者方法治疗吗图重口慎点

LinLinZ · 发表于 2021-12-1 23:17:16

放评论区慎点

LinLinZ · 发表于 2021-12-1 23:17:45

太难了

Lanck911 · 发表于 2021-12-1 23:23:20

等好了再运动咯，擦点特比萘芬乳膏，皮炎平什么的防真菌感染呗

LinLinZ · 发表于 2021-12-1 23:45:16

Lanck911 发表于 2021-12-01 23:23
等好了再运动咯，擦点特比萘芬乳膏，皮炎平什么的防真菌感染呗

太惨了之前只是轻微掉然后没好连续打了4 5天高强度的就这样了

LD89757 · 发表于 2021-12-1 23:53:43

小样这才哪到哪以后的路还长着呢

麻瓜来也 · 发表于 2021-12-2 00:20:52

拿剪子剪掉换双鞋穿双好袜子

LinLinZ · 发表于 2021-12-2 00:25:00

麻瓜来也发表于 2021-12-02 00:20
拿剪子剪掉换双鞋穿双好袜子

鞋已经是高配了一双超轻4 一双红65Z 袜子YY的厚毛巾袜了还有75周年袜感觉是自己脚发力问题

麻瓜来也 · 发表于 2021-12-2 00:28:02

LinLinZ 发表于 2021-12-02 00:25
鞋已经是高配了一双超轻4  一双红65Z 袜子YY的厚毛巾袜了还有75周年袜  感觉是自己脚发力问题

我感觉包裹性强的应该不会出这个问题吧

飞翔的鱼鱼 · 发表于 2021-12-2 11:04:21

这个。。。不疼的话应该不用管吧，我那个地方和你差不多，但是不疼，所以没管过

四季Celtic · 发表于 2021-12-20 09:36:46

强度保持住自然而然就习惯了。我们单位每年打比赛，夏天集训一个月，每天两练每次俩小时加早晨3km，脚底板都磨了厚厚的黄色茧子，不穿鞋都可以走路了……每年打完蜕皮要两三个月……

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