各位林李可以看看还有什么改进的地方吗

羽苗黄教练

从视频看不太明白。因为回合少了，而且对手回球不太到位。

我大胆地猜测下。同年龄的冠军在二级市里，是不可能的。3.4线城市有可能。

也就是说，走不了职业，二级运动员证有难度。

另外，小朋友没有双脚起跳的杀球？我视频里面没看到。挥拍动作给人感觉控点偏差有点大，动作一致性差了点。

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羽苗黄教练

ljk20081028 发表于 2024-02-22 06:23
动作一致性怎么练啊，我觉得自己挥拍或者说是动作很丑，我在我们市目前也是停留在一个八强的水平，因为前面总是有那几个省队

问题太多，我给你说完你也没法照做解决。2个回复这里一次性给你做答。一致性需要长期的挥拍来练习，形成所谓的肌肉记忆。我说你没有双脚起跳，和你说的每天练习的双脚起跳不是一个东西。我说的双脚起跳是这个，给你个文字版的链接。你视频里面的那个叫单脚起跳。

https://m2.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=2637318&themecolor=478e87&circle_id=121

34楼

如果你看不懂，或者说觉得没讲清楚，我也没法。能力不高，水平有限，你也可以找找网上教学的视频看看。如果感兴趣要我的视频，私信我，我给你视频链接。

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羽苗黄教练

ljk20081028 发表于 2024-02-23 09:59
好的谢谢您，我有尝试过双脚跳杀的，主要看刘辉的教学，其次是李宇轩，刘辉教练说的再高点架拍可以获得滞空这点我比较认同，基本理念也看了很多，可是一到实战总是找不到时机

嗯，两位教练都很不错。认真学习就行。

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