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查看: 2201|回复: 4

[高级进阶] 反拍

妈了个巴卡

1楼

发表于 2023-2-7 21:43:20

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要吧，总不可能只靠手的力量，都要腰腹带动吧

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妈了个巴卡

2楼

发表于 2023-2-7 22:04:46

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蒜了洗了发表于 2023-02-07 21:44
那该怎么带

9.28 SLj:/ 复制打开抖音，看看【刘辉羽毛球的作品】腰腹的使用是小而快的爆发力，不要转的太狠太大# 羽... https://v.douyin.com/BUKJ7RN/

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