关于膝盖弹响和酸疼的相关问题

墙角里de猫 · 发表于 2021-9-20 14:23:46

本人于2018年3月份开始打球，平均一周五六次，在单位打，来的最早，走的最晚。疫情以来逐渐减量，一周也有三四次，感觉上没原来量大。毕竟结婚了。躺床上无意识的踢腿，做床边穿裤子等动作左膝盖会有种屈伸不利，疼痛的情况，我必须缓缓的屈伸，症状就缓解了，平常不疼，打球也不疼。我比对右膝关节，右膝活动自如躺床上随意上下做屈伸动作，都非常利索，没有任何疼痛症状，左膝内心就不敢快速活动，只能慢慢屈伸，而且不太麻利。问问球友有没有相似的情况？下边一个短视频，我拍了身体侧躺，我躯腿的画面，膝盖关节弹响，侧躺快速屈伸无疼痛症状。平常生活中走路，有时候会感觉到左膝盖像骨头没有对着位置一样，走几步他会咔嚓一下，里边就舒服了，也没有疼。像是软骨错位了，又回到原来位置