大脚趾头部麻

钱宝 · 发表于 2022-1-6 00:00:55

问一下大家有没有出现过长时间打球，脚趾发麻的情况。我现在是下地脚后跟疼，然后前脚掌着地跟腱刺痛，脚趾还有些发麻。估计是上周打了一周球，运动量太大导致的，求解决方案！谢谢大家

keevenzhang · 发表于 2022-1-6 00:15:35

打球时间可能太长了，注意休息。鞋带长时间勒太紧，大拇指容易麻。

钱宝 · 发表于 2022-1-6 00:19:26

keevenzhang 发表于 2022-01-06 00:15
打球时间可能太长了，注意休息。鞋带长时间勒太紧，大拇指容易麻。

感谢老哥我是勒的很紧，之前鞋带送脚崴过一次

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