膝盖不舒服咋办呐

烦了烦啦 · 发表于 2022-1-26 17:46:22

想请教下林李们连打四天球之后膝盖疼，特别是蹲下就疼用不上力起不来的感觉，下楼梯也用不上力还疼，膝盖感觉不能完全站直，一用力站直就有拉扯感，不是骨头疼。
大过年的不想去医院，想问问大佬们这是正常的吗，有啥好办法嘛

stretch · 发表于 2022-1-26 20:42:21

同问不过我症状轻

火荆棘 · 发表于 2022-1-26 22:30:39

可能是髂胫束摩擦综合症。

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