核磁共振检查结果出来了，这个怎么办

月小宇 · 发表于 2022-2-12 11:58:01

要买护膝了吗，平常还能打球吗，要怎么搞比较好啊

弼马温2019 · 发表于 2022-2-12 12:23:40

这个检查多少钱？我感觉我也有检查一下

月小宇 · 发表于 2022-2-12 16:13:48

弼马温2019 发表于 2022-02-12 12:23
这个检查多少钱？我感觉我也有检查一下

单膝400，两边800，一边20分钟

Chuwe1 · 发表于 2022-2-14 17:17:36

治好了接着打

汪涛2525 · 发表于 2022-2-15 13:45:11

适量运动，不能多走楼梯吧

良机 · 发表于 2022-2-15 13:59:45

还是修养好，来是再创巅峰

月小宇 · 发表于 2022-2-16 17:30:09

医生说没啥大问题？但是这损伤了也不知道该怎么保护好啊，要不要加强下支肌肉还有减肥

Asasiyun · 发表于 2022-2-20 01:51:20

一月三十我打球滑倒了，左膝半月板一个二度，一个三度，积水，韧带撕裂凑齐了，现在很迷茫，不想放弃这个运动

月小宇 · 发表于 2022-3-2 10:50:56

Asasiyun 发表于 2022-02-20 01:51
一月三十我打球滑倒了，左膝半月板一个二度，一个三度，积水，韧带撕裂凑齐了，现在很迷茫，不想放弃这个运动

好好休息先，别想太多，可以恢复的

magictao71 · 发表于 2022-3-2 12:58:04

这个打羽毛球时间长了膝盖都会有伤的,有空练练下肢力量,做做靠墙静蹲

		自动登录	找回密码
密码			立即注册