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大臂肌肉拉伤

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 楼主| 发表于 2022-2-28 04:06:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
半个多月前有一次打球发力不正确,不小心拉伤了右臂大臂肌肉
停了十几天,疼了很多很多天后本来以为恢复了,可是昨天去打也没怎么用力,一抬肘就有种隐隐作痛的感觉,回来洗完澡就开始疼,没去医院看,这种情况严重吗?
发表于 2022-2-28 04:12:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
证明还没有完全恢复吧
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发表于 2022-2-28 04:36:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-2-28 07:54:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
唉,肌肉拉伤估计有个复健过程
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发表于 2022-2-28 08:11:30 | 显示全部楼层
我九月底拉伸了三角肌,到现在只要打高远杀球吊球,需要架拍的都有针刺感
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发表于 2022-2-28 08:32:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽毛球就是会上瘾,没全好又想搞
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发表于 2022-2-28 09:13:27 | 显示全部楼层
肌肉拉伤,想快点的,找个中医馆,让老中医给你瞧瞧,做做针灸推拿的什么,好的快些
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 楼主| 发表于 2022-2-28 19:17:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
chengqwq 发表于 2022-02-28 08:11
我九月底拉伸了三角肌,到现在只要打高远杀球吊球,需要架拍的都有针刺感

妈呀,要这么久还不能恢复吗
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发表于 2022-2-28 20:46:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
Timev 发表于 2022-02-28 19:17
妈呀,要这么久还不能恢复吗

我就一直打 所以没时间痊愈
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 楼主| 发表于 2022-2-28 23:27:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
chengqwq 发表于 2022-02-28 20:46
我就一直打 所以没时间痊愈

我还是歇着吧。健康重要
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发表于 2022-3-4 00:31:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
chengqwq 发表于 2022-02-28 08:11
我九月底拉伸了三角肌,到现在只要打高远杀球吊球,需要架拍的都有针刺感

我好像目前也是这个样子,你有去看医生吗,不打球4-5天就没感觉了,一打球完又会疼几天
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发表于 2022-3-4 20:45:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
ccc0101 发表于 2022-03-04 00:31
我好像目前也是这个样子,你有去看医生吗,不打球4-5天就没感觉了,一打球完又会疼几天

对 我还没去 封校了
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发表于 2022-4-7 21:24:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
打球大臂酸痛,平时不打的时候没啥事,打的时候大臂就痛了,使不上劲的感觉,咋回事呀!
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发表于 2022-6-17 12:29:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
拉伤没完全好,做拉伸动作能感觉到。我已经歇了三周了还没完全好忍不住想打了
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