护膝的作用

王大胖 · 发表于 2022-4-15 09:43:45

打羽毛球戴护膝的作用大吗？

来自安卓APP客户端

許躍躍 · 发表于 2022-4-15 09:44:19

挺有用的

来自安卓APP客户端

学院长吓出原型 · 发表于 2022-4-15 09:47:58

每个人受伤的位置不同，用的护膝也不同，真有必要的话还是要先咨询一下专业的

来自安卓APP客户端

liangzi417 · 发表于 2022-4-15 09:54:50

护膝是压缩膝关节的活动空间，从而达到保护的目

来自安卓APP客户端

老废物 · 发表于 2022-4-15 09:56:39

几乎所有运动都可以带护膝，你要是习惯的话挺好的

来自安卓APP客户端

王大胖 · 发表于 2022-4-15 11:19:22

开始打球时左膝疼了好多天，后天就没事了，现在习惯戴个护膝，不知道到底作用大不大

来自安卓APP客户端

麻瓜来也 · 发表于 2022-4-15 15:06:00

作用特别大戴着打几年球膝盖就废了

来自苹果APP客户端

安泽东 · 发表于 2022-4-15 16:13:06

聊胜于无，虽然我戴了也疼，热身得搞好，赛后必放松

来自苹果APP客户端

欧阳帆 · 发表于 2022-4-16 00:46:06

膝盖有不适的话可以带。还有多练练静蹲增强关节周围力量更好。

来自苹果APP客户端

王大胖 · 发表于 2022-4-16 09:40:41

麻瓜来也发表于 2022-04-15 15:06
作用特别大戴着打几年球膝盖就废了

这意思是不应该戴呗

来自安卓APP客户端

麻瓜来也 · 发表于 2022-4-17 08:26:38

王大胖发表于 2022-04-16 09:40
这意思是不应该戴呗

意思是不靠打球吃饭的话就养好伤再去打球

来自苹果APP客户端

小龙2021 · 发表于 2022-4-23 09:55:44

麻瓜来也发表于 2022-04-17 08:26
意思是不靠打球吃饭的话就养好伤再去打球

我还以为戴护膝会伤到

来自苹果APP客户端

时光旅程 · 发表于 2022-4-23 12:05:05

有点作用

来自安卓APP客户端

麻瓜来也 · 发表于 2022-4-24 09:15:11

小龙2021 发表于 2022-04-23 09:55
我还以为戴护膝会伤到

护膝会削弱你的膝盖稳定性。就好比老人拄拐后就扔不掉一样

来自苹果APP客户端

...xyz... · 发表于 2022-4-26 14:22:49

麻瓜来也发表于 2022-04-15 15:06
作用特别大戴着打几年球膝盖就废了

这

来自安卓APP客户端

jiankang旦 · 发表于 2022-4-26 14:30:34

麻瓜来也发表于 2022-4-15 15:06
作用特别大戴着打几年球膝盖就废了

真是什么都可以张口就来，你是没事带着它玩呢？

麻瓜来也 · 发表于 2022-4-27 10:51:50

jiankang旦发表于 2022-04-26 14:30
真是什么都可以张口就来，你是没事带着它玩呢？

身边不乏这种情况的球友膝盖疼愣是戴着护膝硬干弄到最后自行车也骑不了

来自苹果APP客户端

jiankang旦 · 发表于 2022-4-27 12:41:10

麻瓜来也发表于 2022-04-27 10:51
身边不乏这种情况的球友膝盖疼愣是戴着护膝硬干  弄到最后自行车也骑不了

护具被就是为了运动中预防减少伤害，不是你身体健康装下，也不是大伤未愈这种以为带的是钢铁侠战甲，问题不在物品上，只能怪你使用的人分不清状况，脑袋有包

来自苹果APP客户端

自嗨的猪 · 发表于 2022-8-31 23:42:36

liangzi417 发表于 2022-04-15 09:54
护膝是压缩膝关节的活动空间，从而达到保护的目

我之前髌骨脱位，现在带护膝要带弹簧护膝吗？还是普通护膝就行

来自安卓APP客户端

自嗨的猪 · 发表于 2022-8-31 23:43:06

欧阳帆发表于 2022-04-16 00:46
膝盖有不适的话可以带。还有多练练静蹲增强关节周围力量更好。

我之前髌骨脱位，现在带护膝要带弹簧护膝吗？还是普通护膝就行

来自安卓APP客户端

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

护膝的作用

浏览过的版块