林李们大拇指关节不舒服啥情况，每天跑热水治疗吗

nightwatcher · 发表于 2022-4-15 23:56:56

同！

nightwatcher · 发表于 2022-4-16 00:36:47

只是有点不舒服，我感觉像是反手太用力了

nightwatcher · 发表于 2022-4-16 16:36:41

有没得同样情况的

崮rz · 发表于 2022-4-23 19:59:35

握拍有问题，食指和拇指同高发力会更舒服

崮rz · 发表于 2022-4-23 19:59:48

崮rz 发表于 2022-04-23 19:59
握拍有问题，食指和拇指同高发力会更舒服

反手握拍

打羽毛球的萌新 · 发表于 2022-4-23 20:12:07

休息。再不行的话可以买那个氟比洛芬来贴一下

nightwatcher · 发表于 2022-4-23 23:20:38

崮rz 发表于 2022-04-23 19:59
反手握拍

反手侧棱用的多压力较大，我单独练了哈手指力量感觉好多了

nightwatcher · 发表于 2022-4-23 23:21:21

打羽毛球的萌新发表于 2022-04-23 20:12
休息。再不行的话可以买那个氟比洛芬来贴一下

感谢感谢，不算太疼，练了哈手指力量好多了

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